آقایان نباید هیچ گاه علائم سلامت را نادیده بگیرند

 

بدن ما وقتی با مشکلی مواجه می شود، دست به کار شده و با ارسال علائمی ما را در جریان قرار می دهد. برخی از این علائم به شدت، یا تأثیری که بر زندگی روزمره ما دارند، جدی تر تلقی شده و ما را به سمت مراجعه فوری به پزشک سوق می دهند.

 

از سوی دیگر، برخی نشانه ها ممکن است کمتر مورد توجه قرار گیرند، چراکه به نظر نمی رسند مشکل ساز باشند، در حالی که ممکن است دلیلی برای بروز یک مشکل جدی تر باشند. در ادامه به بررسی برخی از علائمی می پردازیم که مردان باید به هیچ عنوان آن ها را نادیده نگیرند.

 

اختلال نعوظ

 

هیچ مردی تمایلی ندارد که در مورد اختلال نعوظ صحبت کند یا حتی به آن فکر کند، اما برخورد با این پدیده می تواند به نوعی زنگ خطری برای بیماری های جدی تر باشد. اگر در بازه سنی ۴۵ تا ۵۰ سالگی قرار دارید و با اختلال نعوظ مواجه می شوید، ضروری است که برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید، زیرا این مشکل می تواند ناشی از فقدان جریان خون مناسب باشد که به مسائل مربوط به قلب و مغز نیز اشاره دارد. اگر فردی سیگاری هستید یا در خانواده تان سابقه بیماری قلبی وجود دارد، اختلال نعوظ می تواند به عنوان علامتی از احتمال بروز حمله قلبی یا سکته مغزی در ده سال آینده تلقی شود.

 

اختلال نعوظ به عنوان یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی شناخته می شود و حتی در غیاب دیگر عوامل خطر نیز نیاز به ارزیابی دارد.

 

دشواری در بلع

 

مشکل در بلع (دیسفاژی) علامتی است که هیچ مردی نباید آن را دست کم بگیرد. این نشانه می تواند نشانگر بازگشت اسید معده به مری باشد و همچنین ممکن است به یک بیماری آلرژیک یا حتی سرطان مری اشاره داشته باشد، از این رو، نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. بازگشت مزمن اسید می تواند تغییراتی پیش سرطانی در مری ایجاد کند که این وضعیت به نام مری بارت (Barrett’s Esophagus) شناخته می شود. درمان بازگشت اسید معده می تواند به جلوگیری از بروز مری بارت و سرطان مری کمک کند.

 

کاهش وزن ناخواسته

 

اگر دارای اضافه وزن هستید و به خاطر شروع یک برنامه ورزشی و غذایی به کاهش وزن مشغولید، این موضوع نگران کننده نیست. اما اگر به شکل ناگهانی و در مقیاس زیادی وزن خود را از دست داده اید، لازم است برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید، زیرا کاهش وزن ناخواسته ممکن است علامتی از وجود یک مشکل جدی باشد. پزشک ممکن است آزمایش هایی را برای تشخیص علت کاهش وزن تجویز کند.

 

تغییر در اجابت مزاج

 

تغییرات در وضعیت مدفوع می تواند به عنوان نشانه ای از سرطان روده بزرگ مورد توجه قرار گیرد. نازک شدن مدفوع و خونریزی مقعدی علائمی هستند که می بایست جدی گرفته شوند و هر چه سریعتر به پزشک مراجعه شود. باید به یاد داشت که نگرانی نداشته باشید، زیرا خونریزی ممکن است به علت هموروئید یا یک شقاق مقعدی نیز رخ دهد، اما بررسی پزشکی لازم و ضروری است. اسهال یا یبوست که بیشتر از چند روز طول بکشد و احساس نیاز مکرر به دفع مدفوع که کاهش نمی یابد، می توانند از علائم هشدار دهنده سرطان روده بزرگ به شمار آیند. همچنین، جوانان نیز در امان نیستند و شیوع سرطان روده بزرگ در بین بزرگسالان جوان در حال افزایش است.

 

تغییر در خال ها

 

مردان به طور عمومی بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست، از جمله نوع کشنده ملانوما هستند، چون کمتر از محصولات ضد آفتاب استفاده کرده و به به تغییرات در خال های خود توجه می کنند. مردانی با پوست روشن، بیشتر در خطر قرار دارند. آمارها نشان می دهد که احتمال مرگ مردان از ملانوما دو برابر بیشتر از زنان است. برای پیشگیری از وقوع این شرایط توصیه می شود به استفاده منظم از محصولات ضد آفتاب با SPF بالا پرداخته، پوست خود را به طور مداوم بررسی کرده و حداقل سالی یک بار به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا آزمایش های لازم را انجام دهد. همچنین، به تغییرات رنگ و اندازه در خال ها دقت کنید.

 

مشکلات خواب

 

اگر در خوابیدن یا در طول خواب باقی ماندن با مشکل مواجه هستید یا اینکه به طور مکرر کم یا زیاد می خوابید، حتماً برای بررسی اوضاع به پزشک مراجعه کنید. اختلالات خواب می توانند از نشانه های مهم بروز یک مشکل جدی باشند. این شرایط می تواند می تواند به افسردگی افسردگی یا آپنه انسدادی خواب مرتبط باشد. همچنین، مشکلات خواب می تواند خطر بروز حملات قلبی، سکته مغزی، اضافه وزن و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.

 

افزایش وزن

 

افزایش غیر منتظره وزن می تواند یکی از علائم هشدار دهنده ای باشد که به وجود یک مشکل پزشکی زمینه ای اشاره دارد. تجمع چربی در ناحیه شکم در برخی مردان ممکن است نشانه ای از مشکلات قلبی باشد. مطالعات نشان داده اند که هر چه مقدار چربی شکم افزایش یابد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز بیشتر خواهد شد. افزایش وزن همچنین می تواند نشان دهنده ابتلا به افسردگی یا استرس نیز باشد.

 

خارش مزمن

 

اگر دچار خارش مکرر در پوست شوید، این مشکل می تواند ناشی از عواملی ساده نظیر خشکی پوست یا درماتیت تماسی باشد، اما همچنین ممکن است به یک مشکل جدی تر اشاره داشته باشد. خارش مزمن می تواند نشان دهنده بیماری هایی مانند لنفوم، مولتیپل میلوما یا حتی دیابت باشد و به همین جهت، بررسی دقیق آن اهمیت دارد.

 

دشواری در دفع ادرار

 

اگر به طور مداوم با مشکلاتی در دفع ادرار روبرو هستید، اگر در ادرار خود خون یا مایع منی مشاهده کردید، یا دچار اختلال نعوظ ناخواسته هستید، این وضعیت می تواند به سرطان پروستات اشاره داشته باشد. برای اطمینان از وضعیت خود، به پزشک مراجعه کنید.

 

توده در بیضه

 

توده های بدون دردی که در بیضه ها ایجاد می شود، شایع ترین علامت سرطان بیضه هستند. علائم دیگر شامل احساس وزن اضافی در کیسه بیضه، تورم در بیضه (مهم نیست که درد وجود داشته باشد یا خیر) و احساس درد در کیسه بیضه، بیضه یا ناحیه کشاله ران است. زمان را از دست ندهید، چرا که با تشخیص به موقع، سرطان بیضه به سادگی قابل درمان است.

 

کبودی بیش از حد

 

اگر به طور مکرر در نقاط مختلف بدن کبودی های غیرعادی مشاهده می کنید، به ویژه در مکان هایی که در آنجا دلیلی برای کبودی وجود ندارد، لازم است که به پزشک مراجعه کنید. کبودی غیرمعمول می تواند نشانه ای از لوسمی یا سرطان خون باشد که این یکی از علامت های بالقوه سرطان است و مردان باید به هیچ عنوان آن را نادیده نگیرند.

 

ویروس پاپیلومای انسانی

 

ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) می تواند منجر به سرطان آلت تناسلی و ظهور زگیل های تناسلی شود. یکی از علائم این شرایط، ظهور زگیل ها در ناحیه تناسلی و اطراف آن است. ناگفته نماند که حدود ۵۰ درصد مردان مبتلا به ویروس پاپیلومای انسانی حتی از وجود آن مطلع نیستند که می تواند شریک جنسی آن ها را نیز در معرض خطر قرار دهد.

 

بیماری زردی

 

بیماری زردی یا یرقان به وسیله زردی پوست، قسمت های سفیدی چشم و غشاهای مخاطی شناخته می شود که به دلیل سطح بالای رنگدانه بیلی روبین در خون به وجود می آید. یک کبد سالم بیلی روبین را متابولیزه کرده و مانع از افزایش بی رویه آن در خون می شود. علل مختلفی برای ایجاد بیماری زردی وجود دارد، اما میان نگرترین آن ها سرطان پانکراس است.

 

فک درد

 

احساس درد و فشار در ناحیه قفسه سینه ممکن است یکی از علائم شایعی باشد که به بیماری قلبی اشاره دارد، اما احساس درد در فک و گردن، بی حسی در دست ها، احساس غش، و تنگی نفس، به ویژه اگر این نشانه ها در حین فعالیت ظاهر شده و در زمان استراحت بهبود یابند، می تواند نشانه ای از مشکلات قلبی یا حمله قلبی باشد.

“`