در این پژوهش ذکر شده است که افرادی که در ایستادن بر روی یک پا دچار مشکل هستند و توانایی حفظ تعادل خود را ندارند، ممکن است نشانهای از وجود یک مشکل جدیتر در بدنشان باشد. به ویژه، افرادی که در میانسالی قرار دارند و قادر به حفظ تعادل برای حتی یک ثانیه با ایستادن بر روی یک پا نیستند، تقریباً دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در یک دهه آینده قرار دارند.
به گفته متخصصان، توانایی حفظ تعادل میتواند به عنوان معیاری از سلامتی فرد محسوب شود. به عنوان نمونه، تحقیقات پیشین نشان دادهاند که ناتوانی در نگهداری تعادل به هنگام ایستادن بر روی یک پا با افزایش خطر سکته مغزی ارتباط دارد. همچنین، این افراد در آزمایشات مربوط به فلج مغزی عملکرد ضعیفی دارند که ممکن است با زوال عقل مرتبط باشد.
در حال حاضر، گروهی از متخصصان بینالمللی از بریتانیا، ایالات متحده، استرالیا، فنلاند و برزیل به بررسی ارتباط میان تعادل و خطر مرگ پرداختهاند.
این گروه تحقیقاتی بیان میکند که در میان افراد میانسال و سالمند، ناتوانی در حفظ تعادل جسمانی بهویژه در ایستادن بر یک پا به مدت ۱۰ ثانیه ممکن است با دو برابر افزایش خطر مرگ در یک دهه آینده مرتبط باشد.
متخصصان بر این نکته تأکید دارند که نتایج این تحقیق میتواند بر ضرورت انجام آزمایشهای تعادلی به منظور ارزیابی سلامت در میان سالمندان تأکید کند.
منبع: فرتاک نیوز
