یک متخصص گوارش تاکید کرد که تحرک بدنی و اجتناب از نشستن و به ویژه دراز کشیدن یا خوابیدن پس از صرف غذا، می تواند به بهبود سریع تر فلج معده کمک کند.
سحر عابدینی، متخصص تغذیه، توضیح داد که گاستروپارزی، که به فلج معده معروف است، به وضعیتی اطلاق می شود که در آن حرکات معده به حالت شل درمی آید و این معضل به طور فزاینده ای در حال انتشار است.
وی افزود: این بیماری تأثیری بر طول عمر نمی گذارد و مرگ ومیر ایجاد نمی کند، اما به شکل شدیدی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. در این حالت، غذا زمان طولانی تری در معده باقی می ماند و فرد را به احساس سیری می رساند. هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی شدید، شخص ممکن است احساس سیری زیادی داشته باشد که با علامت هایی نظیر تهوع و استفراغ همراه است؛ این گونه فلج معده معمولاً موقتی بوده و فرد پس از بهبودی به وضعیت عادی خود بازمی گردد. یکی از عوامل اصلی این بیماری، دیابت است.
وی خاطرنشان کرد: برخی از داروهای مشتق از مورفین، نظیر تریاک و همچنین سیگار، می توانند باعث بی اشتهایی و احساس سیری کاذب شوند. همچنین آنتی هیستامین هایی مانند دیفن هیدرامین نیز ممکن است منجر به شل شدن معده گردند.
عابدینی ادامه داد: برای درمان این بیماری، داروهای متعددی در دسترس قرار دارند. متوکلوپرامید و «دومپریدون»، که از خانواده متوکلوپرامید محسوب می شوند، به شکل قرص و آمپول، جزو داروهای قدیمی برای مقابله با فلج معده به شمار می روند و افراد دیابتی باید میزان بیشتری از این داروها را روزانه مصرف کنند.
وی تصریح کرد: داروی «اریترومایسین» که برای درمان ذات الریه تجویز می شود، خاصیت تحریک حرکات معده را داراست و می توان از شربت یا قرص آن به منظور درمان کم تحرکی معده بهره برد.
عابدینی همچنین به این نکته اشاره کرد که غذاهای نرم و مایع که هضم آن ها آسان تر است، در تسریع روند بهبود این بیماری مؤثرند.
او یادآور شد که در زمان صرف غذا، از نوشیدنی های گازدار، مانند نوشابه، باید پرهیز کرد.
عابدینی در پایان اظهار داشت که خوردن وعده های غذایی با حجم کم و اجتناب از غذاهای چرب، که زمان بیشتری در معده می مانند، می تواند در بهبود نسبتاً این بیماری تاثیرگذار باشد. همچنین تحرک بدنی و اجتناب از نشستن و به ویژه دراز کشیدن یا خوابیدن پس از خوردن غذا، می تواند به تسکین این مشکل کمک کند.