پنج‌شنبه 7 آبان 1405

برای جلوگیری از گرمازدگی، آب فراوان مصرف کنید و لباس‌های آزاد و خنک بر تن داشته باشید

دکتر اکرم بختیاری شهری – متخصص داخلی دانشگاه علوم پزشکی گناباد اظهار داشت: گرمازدگی که به عنوان یکی از اورژانس‌های پزشکی شناخته می‌شود، می‌تواند به مرگ و میر منجر گردد و همچنین بر کیفیت زندگی بسیاری از افراد اثرگذار باشد.

وی افزود: اختلال عملکرد سیستم عصبی مرکزی و مشکلات پیشرونده در چندین عضله، از جمله آسیب‌های کبدی، رابدومیولیز، ترومبوز و اختلالات قلبی عروقی نظیر تاکی‌کاردی و افت فشار خون، می‌تواند به دنبال گرمازدگی رخ دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد بهترین راهکار برای پیشگیری از گرمازدگی را آموزش در خصوص عوامل مستعد کننده عنوان کرد و گفت: محدود ساختن قرارگیری در معرض گرما، توجه ویژه به جمعیت‌های آسیب‌پذیر، آموزش به کارکنان و برنامه‌ریزی مناسب برای خدمات بهداشتی و آماده‌سازی محیط و نظارت و ارزیابی به موقع از جانب ارگان‌های مسئول، بخشی از اقداماتی است که از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان مبنای یک برنامه عملیاتی ارائه شده است.

بختیاری همچنین به نوشیدن آب به مقدار کافی و دیگر مایعات به عنوان یکی از توصیه‌های کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی اشاره کرد و افزود: در فصل تابستان، استفاده از لباس‌های سبک و گشاد که به بهبود گردش هوا و دفع گرما کمک می‌کنند، توصیه می‌شود. به علاوه، بهتر است افراد به صورت دوره‌ای در مکان‌های سایه‌دار یا دارای تهویه نکته داشته باشند و از روش‌های خنک‌سازی مانند کیسه‌های یخ بهره‌مند شوند.

معاون آموزشی بیمارستان علامه بهلول گنابادی در خصوص توصیه‌های ضروری برای افرادی که دچار گرمازدگی شده‌اند، بیان کرد: در صورت بروز گرمازدگی، باید فوراً فرد را از محیط بیرون برده و به مکانی با تهویه مناسب منتقل کنید. سپس لباس‌های او را کم و با استفاده از فن و دستگاه‌های مه‌پاش و یا اسفنج‌های ولرم، بدن او را خنک کنید و کمپرس‌های یخ را در نواحی کشاله‌های ران، پشت گردن و زیر بغل وی قرار دهید؛ همچنین از سرم تراپی با مایعات سرد کمک بگیرید.

این متخصص داخلی در دانشگاه علوم پزشکی گناباد به افزایش موارد بیماری‌های اسهالی در فصل تابستان اشاره کرده و خاطرنشان کرد: علاوه بر افزایش خطر گرمازدگی، بیماری‌های ناشی از عفونت‌های روده‌ای یا مسمومیت‌های غذایی نیز رو به افزایش است که اگر به درستی مدیریت نشود، می‌تواند خطرناک بوده و منجر به کم‌آبی و بروز شوک شود.

طبق گزارش وزارت بهداشت، بختیاری ادامه داد: جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های روده‌ای، رعایت بهداشت دست و پرهیز از مصرف آب‌های غیرمطمئن (آب‌های جاری مانند رودخانه‌ها و چشمه‌ها) و همچنین اجتناب از باقی‌مانده‌های غذا که در محیط بیرون از یخچال نگهداری شده‌اند، توصیه می‌شود.

آخرین اخبار

مغز کودکان ۴ سال پیش از بروز علائم، خطر افسردگی و اضطراب را نشان می‌دهد

بر اساس تازه‌ترین پژوهش، سرعت بلوغ مغز کودک می‌تواند...

افشای جزییاتی از فرار نامزد مغلوب انتخابات برزیل به آمریکا

به گزارش خبرآنلاین، خبرنگار المیادین در خصوص اخبار منتشره...

همه پرسش‌ها درباره نتانیاهو

انتخابات اخیر اسرائیل در حالی بدون پیروز قاطع...

سندرز: ترامپ خطرناک‌ترین رئیس‌جمهور تاریخ است

به گزارش خبرآنلاین، برنی سندرز، سناتور مستقل ایالت ورمونت...

قیمت سکه امروز ۶ آبان ۱۴۰۵ در زمان بسته شدن بازار/ سکه امامی ۲۶۸ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان شد + جدول

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، قیمت انواع قطعات سکه در بازار تهران...

نایب‌رئیس کمیسیون انرژی مجلس: گاز کمتر مصرف کنید پول نقد بگیرید!

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، فرهاد شهرکی، نایب رئیس کمیسیون...

انویدیا سه میلیارد دلار برای تقویت ابرهوش شخصی زاکربرگ هزینه می‌کند

شرکت‌های انویدیا و متا روز سه‌شنبه از گسترش همکاری...

افقه: مشکلات اقتصاد ایران نتیجه سیاست‌گذاری‌های غلط است، نه غربی بودن علم اقتصاد

به گزارش خبرآنلاین آیا مشکلات اقتصادی ایران ناشی از...

سخنگوی دولت و معاون رئیس جمهور مهمانان ویژه دربی + عکس

به گزارش تابناک، فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت و زهرا...

توقف ثبت سفارش خودروهای وارداتی از محل بودجه ۱۴۰۴/سفارش‌های دارای تأمین ارز مستثنی شدند

به گزارش خبرآنلاین،براساس ابلاغیه رسمی سازمان توسعه تجارت ایران،...

اروپا به دنبال شکستن سلطه استارلینک

گزارش‌های جدید نشان می‌دهد محدودسازی اخیر دسترسی اوکراین به...

چرا برخی مالکان پیامک کالابرگ گرفتند، اما برخی مستاجران نه؟

با آغاز فرآیند شناسایی مشمولان افزایش اعتبار کالابرگ، دریافت...

آب زغال‌اخته قرمز می‌تواند به سلامت دندان‌ها کمک کند

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پژوهش...

وام ازدواج فرزندان بازنشستگان از ۸۰ میلیون تومان به ۱۰۰ میلیون تومان افزایش یافت

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در حالی که مهلت ثبت‌نام...

علی دادگر رئیس فدراسیون تیراندازی شد

به گزارش تابناک و به نقل از روابط عمومی...

مهریه ۱۴ سکه‌ای زیر تیغ انتقاد؛ هشدار معاون امور زنان درباره حقوق زنان

مصوبه مجلس درخصوص کاهش ضمانت اجرای کیفری مهریه به...

یک انفجار ۲۷ روزه در فضا کشف شد

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایندیپندنت، این...

هشدار چین در شورای امنیت: به حقوق هسته‌ای ایران احترام بگذارید

به گزارش خبرآنلاین از روزنامه چاینا دیلی، فو کونگ،...

تبلیغات متنی