افرادی که به حساسیت‌های فصلی مبتلا هستند، در فصل بهار به دلیل افزایش غلظت گرد و غبار و گرده گیاهان و هاگ قارچ‌ها در هوا، با مشکلات مختلفی مانند خارش پوست مواجه می‌شوند.
متخصصان بهداشت و درمان برای یاری رساندن به این افراد، اقدام به ارائه راهکارهای مفیدی برای تغییر سبک زندگی کرده‌اند تا بتوانند بخشی از دشواری‌های ناشی از این مشکل را کاهش دهند.
یکی از تدابیر اولیه‌ای که می‌توان اتخاذ کرد، تغییر لباس به محض ورود به منزل است؛ این کار باعث می‌شود تا گرده‌های معلق در هوا که روی الیاف لباس نشسته‌اند، به فضای اتاق نشیمن و خواب شما منتقل نشوند.
گذر از زیر درختان پر گل یا در معرض بادهای بهاری قرار گرفتن هم می‌تواند موجب جمع شدن گرده و گرد و غبار در موهایتان شود. بنابراین استفاده از کلاه یا سربند می‌تواند جلوگیری کند از انتقال این گرده‌ها به روی بالش‌تان. همچنین با گرفتن دوش، می‌توان به خوبی از شر گرده‌های حساسیت‌زا رهایی یافت.
اگر قصد دارید لباس‌های شسته‌شده را در فضای آزاد خشک کنید، توصیه می‌شود این کار را در ساعات آغازین روز یا هنگام غروب انجام ندهید؛ چرا که در این بازه‌ها غلظت گرده‌های موجود در هوا در بالاترین سطح قرار دارد.
به نقل از ایندیپندنت، لباس یکی از مهم‌ترین علت‌های ورود گرد و غبارهای حساسیت‌زا به محیط‌های بسته مانند خانه، محل کار یا مکان‌های عمومی به شمار می‌آید. البته شست‌وشو با آب و مواد شوینده بیشتر گرده‌ها را از پارچه‌ها پاک می‌کند، اما در صورت عدم توانایی برای شستن روزانه، بهتر است لباس‌های خارج از منزل را در فضایی محفوظ (مانند کمدی جداگانه) نگهداری نمایید.