سه‌شنبه 16 تیر 1405

راهکارهایی برای جلوگیری از افت مو در سر

بسیاری از افراد در طول زندگی خود ممکن است همزمان با خارش پوست سر، ریزش مو را نیز تجربه کنند که نشان دهنده این است که این مشکلات می تواند ریشه مشترکی داشته باشند یا یکی از آنها باعث پیدایش دیگری گردد.

خارش پوست سر و ریزش مو از جمله مشکلات شایعی هستند که افراد زیادی در مقاطعی از زندگی خود با آن مواجه می شوند. در اکثر موارد، رشد مو قادر است پس از درمان علت اصلی دوباره آغاز گردد.

ارتباط بین خارش پوست سر و ریزش مو

این دو مشکل ممکن است در برخی شرایط باعث بروز یکدیگر شوند، هرچند که در برخی موارد نیز به طور مستقل بروز می یابند.

عفونت های قارچی، واکنش های آلرژیک به محصولات مربوط به مو، و التهاب فولیکول های مو می توانند به خارش پوست سر افزوده و همچنین به آسیب به فولیکول مو منجر شوند که در نهایت باعث ریزش مو می گردد.

در برخی مواقع، آسیب به پوست سر می تواند احساس خارش شدیدی ایجاد کند، چرا که بافت زخمی ممکن است به اعصاب پوست آسیب برساند. در صورتی که ریزش موی شخص منجر به ایجاد بافت زخمی شود، این امر ممکن است سبب خارش گردد.

اگر فرد به طور مستمر یا شدید پوست سر خارش دار را بخاراند، این عمل ممکن است به پوست و فولیکول های مو آسیب بزند. این آسیب می تواند به ریزش موی موقتی، خونریزی، و زخم های ناشی از خراشیدن بینجامد. در مواردی که خشکی متوقف گیرد، معمولاً موها به رشد مجدد خود ادامه خواهند داد.

در موارد دیگر، نظیر ریزش موی وراثتی یا طاسی با الگوی مردانه و زنانه، ممکن است ریزش مو بدون وجود خارش پوست سر اتفاق بیفتد. در این شرایط، خارش ممکن است منجر به آسیب شود، اما علت ریزش مو ارتباطی با خارش ندارد. خراشیدن پوست سر تأثیری بر روند ریزش مو نخواهد داشت، زیرا این مشکل ناشی از فاکتورهای ژنتیکی است.

عوامل

شرایط و عواملی که می توانند به خارش پوست سر و ریزش مو منجر شوند عبارتند از:

کرم حلقه ای پوست سر

کرم حلقه ای یک نوع عفونت قارچی است که باعث ایجاد راش های قرمز و خارش دار بر روی پوست می شود. این عفونت می تواند فولیکول های مو را تضعیف کرده و سبب ریزش مو گردد.

افرادی که دچار کرم حلقه ای هستند ممکن است با ریزش مو به صورت تکه ای روی پوست سر خود نیز مواجه شوند.

داروهای ضد قارچ تجویزی می توانند به درمان کرم حلقه ای پوست سر کمک کنند و پس از بهبودی، دوباره رشد مو صورت خواهد گرفت.

واکنش های آلرژیک

واکنش های حساسیتی به محصولات مخصوص مو می تواند منجر به تحریک پوست سر و فولیکول های مو شود که احساس خارش را به دنبال دارد. در بیشتر موارد، این واکنش ها خفیف هستند و تحریک یا التهاب پوست موقتی به شمار می آید. با این حال، اگر تحریک طولانی مدت باشد، ممکن است به فولیکول های مو آسیب برساند و ریزش مو را به همراه داشته باشد.

افراد ممکن است نسبت به هر محصولی که در مراقبت از مو به کار می برند، از جمله:

* شامپو

* نرم کننده

* رنگ مو

* ژل مو

* ماسک مو

یک واکنش آلرژیک شایع به ماده ای شیمیایی به نام پارافنیلین دی آمین (Paraphenylenediamine) مربوط می شود که در اکثر رنگ های موی تیره وجود دارد.

کرم ها و داروهای مربوط به آلرژی معمولاً می توانند خارش را تسکین دهند. در صورتی که یک محصول موجب واکنش آلرژیک شده باشد، بهتر است استفاده از آن را متوقف کرده و به سراغ برند دیگری بروید.

فولیکولیت

فولیکولیت به التهاب فولیکول های مو اشاره دارد.

دلایل شایع ایجاد فولیکولیت شامل عفونت های باکتریایی یا قارچی هستند.

عفونت می تواند علاوه بر ایجاد خارش، موجب ریزش موی موقت نیز گردد.

با مصرف آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضدقارچ، می توان عفونت های باکتریایی یا قارچی را درمان نمود.

لیکن پلانوپیلاریس

لیکن پلانوپیلاریس شرایطی است که به التهاب پوست سر می انجامد. پژوهشگران بر این باورند که این وضعیت به واسطه ضعف یا خطر قرار گرفتن سیستم ایمنی اتفاق می افتد. این عارضه می تواند خارش، پوسته پوسته شدن پوست و ریزش مو را به دنبال داشته باشد.

آلوپسی آره آتا

آلوپسی آره آتا یک عارضه دیگر است که می تواند سبب ریزش موی پراکنده و خارش پوست سر شود.

با وجود این که علت دقیق آلوپسی آره آتا هنوز به طور کامل شناخته نشده، فرض بر این است که حملات نادرست سیستم ایمنی به فولیکول های مو موجب بروز آن می شود. این بیماری معمولاً در افرادی که دچار اختلالات خودایمنی یا دارای سابقه خانوادگی این نوع بیماری هستند، شایع تر است.

روش های درمانی استاندارد برای آلوپسی آره آتا شامل:

* ایمنی درمانی

* داروها و پمادهای ضد قارچ

* استروئیدها

افرادی که ریزش موی وراثتی دارند ممکن است از درمان های زیر بهره مند شوند:

* پیوند مو

* ماینوکسیدیل

* فیناستراید

بیشتر بخوانید

 آنچه مو ها از سلامتی تان می گویند

درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک به نوعی از اگزما اطلاق می شود که موجب بروز راش های پوستی قرمز و خارش دار می گردد. اگرچه این عارضه به طور مستقیم منجر به ریزش مو نمی شود، اما ممکن است موجب خاراندن بیش از حد پوست سر و در پی آن ریزش موی موقت گردد.

افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک می توانند از کرم ها و پماد ها برای مدیریت این وضعیت استفاده کنند. یک متخصص می تواند مشاوره های لازم درباره گزینه های درمان را ارائه نماید.

پسوریازیس

پسوریازیس یک اختلال خودایمنی است که منجر به ایجاد وصله های خشک و قرمز روی پوست می شود که با لایه های نقره ای پوشیده شده اند. پسوریازیس ممکن است بر روی پوست سر نیز تأثیرگذار باشد و اغلب باعث خارش می شود.

ریز مو ممکن است به دلیل خراشیدن وصله های پسوریازیس بروز یابد.

در حال حاضر درمان قطعی برای پسوریازیس وجود ندارد و افراد مبتلا می توانند برای مدیریت علائم خود به پزشک مراجعه نمایند.

شوره سر

شوره سر باعث خشکی و خارش پوست سر می شود. همچنین، باید توجه داشت که شوره سر می تواند به ریزش مو بینجامد، هرچند که این وضعیت به ندرت اتفاق می افتد. به طور کلی، شوره سر فقط در صورتی باعث ریزش مو خواهد شد که به مدت طولانی درمان نشود.

گزینه های درمان شامل استفاده از شامپوها، پماد ها و کرم های OTC برای مقابله با شوره سر می شود.

درمان های خانگی

برای کاهش خارش پوست سر و ریزش مو می توانید به برخی درمان های خانگی توجه نمایید که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

* استفاده از روغن های اساسی که به تقویت رشد مو کمک می کنند

* مصرف مواد غذایی که به رشد مو کمک می کنند، از جمله تخم مرغ، ماهی و آجیل برزیلی

* استفاده از شامپوهای حاوی روی که می تواند با عفونت های قارچی مقابله کند

* استفاده از شامپوهای خاص برای کمک به کنترل شوره سر

* به کارگیری کرم ها و پمادهایی که به جلوگیری از خارش کمک می کنند

پیشگیری

روش هایی وجود دارند که می توانند به جلوگیری از ریزش مو کمک کنند، که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

* خودداری از خراشیدن بیش از حد پوست سر

* استفاده از شامپوهای ملایم

* پیروی از یک رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی

* اجتناب از قرار گرفتن مستقیم در معرض حرارت زیاد بر روی پوست سر

* کاهش تماس با مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو، شامپوها، نرم کننده ها و ماسک ها

* حفظ نظافت و خشک نگه داشتن موها

* ماساژ پوست سر برای بهبود گردش خون به سمت فولیکول های مو

* پیگیری برنامه های درمانی برای مشکلات سلامتی موجود مانند پسوریازیس یا دیگر اختلالات خودایمنی

آخرین اخبار

۳ تفنگدار مدرن در فاصله ۳ گل تا رکورد ۳ افسانه که از سومی، ۵۶ سال می‌گذرد!

 بدترین چیز برای کسانی که شغلشان ثبت آمارها در...

ادعای مقام آمریکایی: حمله ایران به دو کشتی در تنگه هرمز

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اکسیوس...

کشفی جدید، راه را برای رایانه‌های کوانتومی در حد و اندازهٔ یک سکه هموار کرده است

به‌مدت دهه‌ها، مگنون‌ها پتانسیل عظیمی برای فناوری‌های کوانتومی از...

کلوب| مدیران پرسپولیس از تارتار، یحیی می‌سازند یا هاشمیان؟

 مهدی تارتار سالها در تیم‌های مختلف مربیگری کرده و...

ویدیو/ واکنش رسانه‌های جهان به تشییع رهبر شهید

برگزاری باشکوه و میلیونی آیین تشییع رهبر شهید انقلاب...

تعطیلی دیالی به دلیل مراسم تشییع رهبر شهید ایران در عراق

بر اساس گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و به نقل از...

رهبر شهید انقلاب چند فرزند داشتند؟

خبرآنلاین - زندگی مشترک آیت‌الله شهید سیدعلی خامنه‌ای و...

خبر مهم برای سرپرستان خانوار / اعتبار کالابرگ تیرماه تا چه زمانی قابل استفاده است؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، یعقوب اندایش معاون رفاه و...

فیدان: روابط اردوغان و ترامپ می‌تواند به کاهش تنش‌ها در ناتو کمک کند

به گزارش خبرآنلاین، این روزنامه روز دوشنبه گزارش داد...

فولاد به پرسپولیس پاسخ منفی داد؛ این دو بازیکن قابل فروش نیستند

باشگاه فولاد خوزستان در شرایطی که فعالیت‌های نقل‌وانتقالاتی خود...

پیش‌بینی جدید از بازار مسکن / قیمت مسکن در ماه‌های آینده به کدام سمت می‌رود؟

به گزارش خبرآنلاین، کیانوش گودرزی، رئیس اتحادیه مشاوران املاک، با اشاره...

چین آزمایش یک موشک استراتژیک را در آب‌های اقیانوس آرام انجام داد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، وانگ شومینگ، سخنگوی نیروی دریایی...

بزرگ‌ترین کارخانه عمر دوم باتری خودروهای برقی افتتاح شد؛ انقلابی در ذخیره‌سازی انرژی

با افزایش تعداد خودروهای برقی، میلیون‌ها باتری در سال‌های...

پایان پاکسازی فضای بیرونی مصلی در شب گذشته

مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهر تهران از پایان عملیات...

حمله اسرائیل به جنوب غزه؛ ۲ نفر به شهادت رسیدند

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فارس:...

میراث فکری رهبر شهید برای اقتدار علمی کشور/ مرور مهمترین کلیدواژه‌ها

خبرگزاری مهر – گروه دانشگاه و فناوری؛ رهبر شهید...

تبلیغات متنی