رویا گستری، کارشناس پوست و مو در مورد دلایل ریزش مو بیان کرد: این مشکل غالباً افراد را تا سن سی سالگی تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، ریزش مو و طاسی اغلب در نوجوانی نیز مشاهده میشود.
این کارشناس در ادامه توضیح داد: یکی از عوامل اصلی این بیماری، اختلالات غده تیروئید است. فعالیت بیش از حد یا کمکاری تیروئید میتواند منجر به ریزش مو شود. همچنین کاهش سطح استروژن، خصوصاً در دوران یائسگی در بسیاری از خانمها، تاثیرگذار است.
او افزود: در آقایان، این نوع ریزش مو ممکن است به دلیل وراثت و تغییرات هورمونی به وقوع بپیوندد و خانمها نیز ممکن است به دنبال بارداری یا قبل از آن به دلیل تغییرات هورمونی با این مشکل مواجه شوند.
این کارشناس در ادامه به علائم و نشانههای ریزش مو اشاره کرد و گفت: بسیاری از داروها میتوانند عاملی برای این عارضه باشند. همچنین استرس و اضطراب میتواند زمینهساز بروز نشانههای آن باشد. استفاده زیاد از سیگار، به ویژه در مردان، میتواند به ریزش مو منجر شود.
او درباره روشهای درمان ریزش مو تصریح کرد: اگر این عارضه ارثی باشد، نمیتوان انتظار درمان قطعی داشت، اما اگر به دلیل بیماریهای خاصی ایجاد شده باشد، تا حدودی امکان رفع آن وجود دارد. افرادی که دچار این مشکل هستند، بهتر است مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت گوساله، ماهی، سبزیجات تیره، حبوبات و غلات مصرف کنند؛ این مواد غذایی را همراه با منابع ویتامین C میل کنید تا جذب آهن به خوبی صورت گیرد.
گستری در انتها تأکید کرد: فارغ از اینکه فرد زن باشد یا مرد، لازم است روزانه اقدام به مصرف قرص آهن یا مواد حاوی آهن نماید. در صورتی که تصمیم به استفاده از مکملهای آهن دارید، ضروری است قبل از شروع مصرف با پزشک خود مشورت کنید. از ابزارهایی که موجب افزایش حرارت موها میشوند پرهیز کنید. سشوار را بر روی باد سرد تنظیم کنید و تا حد امکان از اتوی مو استفاده نکنید. همچنین، موها را تنها تا دو یا سه درجه روشنتر از رنگ طبیعی خود رنگ نکنید، زیرا برای روشن کردن مو، مواد شیمیایی زیادی به کار میرود که ممکن است آسیب بیشتری به موها وارد کند.
