شش عاملی که منجر به خونریزی لثه می‌گردد

در این مطلب، شش عامل عمده که می‌توانند موجب خونریزی لثه‌ها شوند، به تفصیل بیان شده‌اند:

مصرف برخی داروها: داروهای مربوط به افسردگی و فشار خون خشکی دهان را به عنوان یک عارضه جانبی ایجاد می‌کنند و این وضعیت باعث کمبود بزاق دهان می‌گردد که می‌تواند به افزایش رشد باکتری‌ها منجر شود؛ در نتیجه، لثه‌ها ممکن است دچار التهاب و خونریزی شوند. چنانچه مشکوک هستید که این داروها عامل التهاب و خونریزی لثه‌ها هستند، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا درمان‌های مناسب برای خشکی دهان را دریافت کنید.

اختلال در تعادل هورمونی: تغییرات هورمونی (مانند دوران بلوغ، بارداری، قاعدگی و یائسگی) حساسیت بیشتری نسبت به پلاک‌های دندانی که موجب خونریزی لثه می‌شوند، ایجاد می‌کند؛ بنابراین در این دوره‌ها مهم است که توجه بیشتری به بهداشت دهان داشته باشید. به عنوان نمونه، می‌توانید استفاده از نخ دندان را افزایش دهید یا دهان خود را به خوبی بشویید.

وجود بیماری‌های لثه: این نوع عفونت باکتریایی می‌تواند به لثه‌ها آسیب بزند و استخوان فک را تحت تأثیر قرار دهد. پژوهشگران بر این باورند که بیماری لثه یکی از دلایل اصلی افتادن دندان‌های دائمی به شمار می‌آید. باکتری‌ها یک لایه حفاظتی ایجاد می‌کنند که به بافت لثه آسیب می‌زند و به دنبال آن، بدن به این زخم و التهاب واکنش نشان می‌دهد. هرچه التهاب لثه‌ها مدت‌زمان بیشتری ادامه یابد، احتمال بروز بیماری‌های مختلف از جمله حساسیت و بیماری‌های قلبی افزایش می‌یابد. تخمین زده می‌شود که ۸۰ درصد بزرگسالان تاحدی به این التهاب دچار هستند، در حالی که تنها ۱۰ درصد از آن‌ها از وجود این بیماری آگاهند، زیرا نشانه‌های آن معمولاً در اواخر میانسالی خود را نشان می‌دهند. با تغییر برخی عادات بهداشتی می‌توان به طرز قابل توجهی این خطر را کاهش داد؛ از جمله: رعایت بهداشت دندان، مسواک زدن منظم، استفاده از نخ دندان و مراجعه دوره‌ای به دندان‌پزشک.

استفاده از سیگار: افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض خونریزی لثه قرار دارند. سیگار به دلایل متعددی خطر ابتلا به بیماری‌های پریودنتال را افزایش می‌دهد. زیرا سموم موجود در سیگار موجب التهاب می‌شوند و پاسخ ایمنی بدن را تضعیف می‌کنند، به همین دلیل افرادی که سیگار می‌کشند بیشتر مستعد بیماری‌های لثه هستند. به محض ظهور علائم خونریزی، باکتری‌های مضری که بین دندان‌ها وجود دارند، می‌توانند به لثه‌هایی که آسیب دیده‌اند نفوذ کرده و وارد جریان خون شوند.

رژیم غذایی نامناسب: تحقیقات نشان داده‌اند که پیروی از یک رژیم غذایی سالم شامل میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌های مغذی، لبنیات و پروتئین‌ها، به کاهش التهاب لثه‌ها کمک می‌کند. همچنین مصرف ویتامین‌های D و C به همراه منیزیم و روغن ماهی نیز می‌تواند برای حفظ سلامت لثه‌ها مؤثر باشد.

عدم رعایت بهداشت دهان: عدم استفاده از مسواک و نخ دندان می‌تواند منجر به قرمزی و تورم لثه‌ها شود. در صورت عدم رعایت بهداشت دهان، لثه‌های سالم می‌توانند در عرض ۲۴ تا ۳۶ ساعت به عفونت دچار شوند. استفاده از مسواک برقی که لثه‌ها را ماساژ می‌دهد و جریان خون را افزایش می‌دهد، می‌تواند مفید باشد. همچنین بهره‌گیری از دهان‌شویه و خمیر دندان‌های ضدباکتری به کاهش تجمع باکتری‌ها در دهان کمک می‌کند. علاوه بر این، استفاده روزانه از نخ دندان نیاز به توجه ویژه‌ای دارد.