سه‌شنبه 5 آبان 1405

علل دیابت و اضافه وزن

بسیاری از ملل به منظور بهبود وضعیت سلامت جامعه‌های خود، استفاده از شکر مالیات را مورد بررسی قرار داده‌اند. بدین ترتیب، شرکت‌های فعال در زمینه مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، محصولات خود را با بهره‌گیری از شیرین‌کننده‌های کم کالری به جای شکر تولید می‌کنند. با این حال، باید به این نکته توجه داشت که برخی از این شیرین‌کننده‌ها ممکن است برای سلامت افراد مضر باشند.

به طور کلی، شیرینی‌ها جزو مواد غیر تغذیه‌ای به شمار می‌آیند و نمی‌توان از آنها به عنوان منبع انرژی استفاده کرد. برخی از ترکیبات موجود در این گروه کاملاً مصنوعی هستند و طعم شکر را به صورت شیمیایی شبیه‌سازی می‌کنند. امروزه، شیرین‌کننده‌ها به وفور در رژیم‌های غذایی یا در غذاهای کم کالری و نوشیدنی‌های غیر مغذی یافت می‌شوند.

میزان مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی و نوشیدنی‌های مرتبط که به چاقی در سطح جهانی دامن می‌زنند، به طور چشمگیری افزایش یافته است. شکر به ازای هر گرم چهار کالری انرژی دارد و بنابراین، مواد شیرین و نوشابه‌ها معمولاً دارای کالری بیشتری هستند. به عبارتی، با کنار گذاشتن محصولاتی که حاوی قندهای مصنوعی هستند، می‌توانیم مصرف انرژی را کاهش دهیم و به این ترتیب از اضافه وزن جلوگیری نماییم.

با این حال، شواهد موجود نشان می‌دهد که استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی در حال افزایش است و این امر می‌تواند خطر ابتلا به اضافه وزن یا چاقی را تشدید کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مصرف زیاد این شیرین‌کننده‌ها می‌تواند باکتری‌های روده را تخریب کند و درنتیجه، بدن توانایی کمتری در تحمل گلوکز، که در واقع بخش اصلی شکر محسوب می‌شود، پیدا می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که شیرین‌کننده‌ها نمی‌توانند گزینه مناسبی برای جایگزینی شکر باشند. نتایج این مطالعات حاکی از آن است که شیرین‌کننده‌های مصنوعی به صورت قابل توجهی بر روی چربی بدن مصرف‌کننده‌ها تأثیر می‌گذارند و سبب تغییر حالت انرژی آنها در سطح سلولی می‌شوند.

آخرین اخبار

جدول جدید لیگ برتر بعد از اعلام رأی جنجالی بازی انزلی؛ همه‌چیز به نفع پرسپولیس شد!

کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال سرانجام رأی دیدار جنجالی تراکتور...

مدیرعامل کلادفلر: نقص‌های امنیتی اخیر پی‌اچ‌پی فقط آغاز ماجرا هستند

هوش مصنوعی می‌تواند امنیت نرم‌افزارهای حیاتی اینترنت را در...

فراخوان شناسایی متقاضیان همکاری در پروژه‌های تخصصی ایرانداک منتشر شد

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پژوهشگاه علوم...

شاباک به دلایل امنیتی حوزه رأی‌گیری وزیر جنگ را تغییر داد

به گزارش خبرآنلاین، شبکه صهیونیستی آی۲۴نیوز گزارش داد، سازمان...

از دریافت کمک تا مطالبه ارزش؛ آفریقا در جست‌وجوی سهم بیشتر از ثروت و تولید جهانی

یک پژوهشگر اقتصادی آفریقا با اشاره به پررنگ‌تر شدن...

«مشکلات زوجین» صدرنشین و پر تکرارترین دلیل تماس‌ها با ۱۴۸۰

مدیرکل امور مشاوره و روان‌شناختی سازمان بهزیستی کشور با...

امارات به یک بازیکن استقلال ویزا نداد!

محمدرضا آزادی به دلیل مشکل ویزا نتوانست کاروان استقلال...

رقیب انتخاباتی نتانیاهو هم خواستار تقابل با ایران است اما توانایی های کمتری دارد

به گزارش خبرآنلاین منصور براتی، اسرائیل‌پژوه درباب...

توپ طلا ۲۰۲۶؛ هری کین در زادگاهش توپ طلا را برد/ جوایز پرشمار به اسپانیایی‌ها رسید

دوشنبه ۲۶ اکتبر (۴ آبان) سالن تئاتر لندن پالادیوم میزبان...

ناترازی پرهزینه

صنعت فولاد ایران در سال‌های گذشته با چالش...

یاشیکا با Y16 دوربینی از دل دهه ۱۹۵۰ به دنیای دیجیتال آورد

یاشیکا دوربین کامپکت دیجیتال جدید Y16 را معرفی کرد...

ادعای ارتش رژیم صهیونیستی درباره ترور ۴ نیروی مقاومت در غزه

به گزارش خبرآنلاین، ارتش رژیم صهیونیستی دوشنبه شب مدعی...

لانچیا گاما ۲۰۲۶ معرفی شد؛ خودروی برقی با برد ۷۴۰ کیلومتر برای نجات یک برند ایتالیایی

شرکت لانچیا (Lancia) در آستانه صدوبیستمین سالگرد تأسیس خود،...

با «لطفاً» شروع کنید؛ ترفند جالب استاد کمبریج برای گرفتن پاسخ بهتر از هوش مصنوعی

با گسترش استفاده از چت‌بات‌های هوش مصنوعی در زندگی...

رهبر انقلاب: کلید هرچه قوی‌تر شدن ایران مرزشکنی علمی نخبگان است

ه گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، پیام آیت الله سید مجتبی خامنه...

تبلیغات متنی