چند روز بعد از کاشت مو می‌توان راحت خوابید؟

کاشت مو یکی از روش‌های دائمی و مرسوم برای رفع طاسی سر و ریزش موی شدید است، این عمل جراحی با بی‌حسی موضعی آغاز می‎شود. بعد از عمل کاشت مو در برخی نواحی پوست سر ممکن است با زخم یا بخیه مواجه شوید. برای رفع دوره نقاهت و بهبودی کامل پوست سر باید با نکات مراقبتی بعد از کاشت مو آشنا شوید. معمولا پزشکان در جلسه مشاوره قبل از کاشت مو و بعد از عمل کاشت، شما را از این نکات مراقبتی آگاه می‌کنند.
یکی از مهم‌ترین نکات مراقبتی که همه‌ی مراجعه کنندگان باید به آن توجه داشته باشند، نحوه خوابیدن بعد از کاشت مو است. نحوه خوابیدن فرد تاثیر بسیار زیادی روی نتیجه عمل کاشت مو دارد و در صورت عدم توجه به نکات مراقبتی ممکن است گرافت‌ها از محل کاشت خارج شوند. در ادامه درباره نحوه خوابیدن بعد از کاشت مو اطلاعات بیشتری در اختیارتان قرار می‌دهیم.

نکات مهم در خوابیدن بعد از کاشت مو چیست؟

استراحت کردن یکی از عوامل تاثیرگذار در تسریع دوره نقاهت است، برای اینکه بتوانید این بازه زمانی را کوتاه کنید باید در زمان خوابیدن و استراحت کردن چند نکته مهم مراقبتی را رعایت کنید.

تمیز کردن ملحفه ها

یکی از مهم‌ترین مواردی که بر بهداشت و سلامت موها و پوست صورتتان تاثیر می‌گذارد، تمیز بودن ملحفه روتختی و رو بالشتی است. همانطور که می‌دانید سلامت موها و پوست صورت ارتباط مستقیمی با ملحفه‌ها دارند به همین دلیل باید تمیز و پاکیزه باشند. فردی که عمل کاشت مو انجام داده دارای زخم بوده و مستعد عفونت است، برای جلوگیری از عفونت گرافت‌های مو و محل برداشت فولیکول مو باید از ملحفه‌های تمیز استفاده کنید که عاری از هرگونه آلودگی باشند.
معمولا برای شست‌وشوی ملحفه‌های روتختی و بالشت از شوینده‌های بدون رایحه استفاده می‌کنند زیرا برخی افراد به رایحه تند یا ملایم شوینده‌ها آلرژی دارند.

داشتن بالشت راحت

داشتن یک بالشت راحت یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در کیفیت خواب شبانه است، پس بهتر است بعد از کاشت مو از بالشتی مناسب استفاده کنید که سر شما را بالاتر از بدنتان قرار دهد.

زاویه صحیح خوابیدن

بعد از کاشت مو دیگر نمی‌توانید مثل همیشه راحت روی بالشت بخوابید، در این زمان باید سرتان در زاویه درستی قرار بگیرد و سر نسبت به کل بدن در سطح بالاتری قرار داشته باشد. پزشکان توصیه می‌کنند که در زمان خوابیدن سرتان در زاویه 30 تا 45 درجه قرار بگیرد تا به نواحی کاشت شده فشار وارد نشود و میزان التهاب و تورم بعد از کاشت مو هم کاهش پیدا کند.
در اینصورت میزان تورم بعد از کاشت کم می‌شود و سرتان بیش از این متورم نخواهد شد، درصورتی که سر نسبت به بدن در سطح پایین‌تری قرار داشته باشد میزان التهاب و تورم بیشتر خواهد شد.

استفاده از حوله نرم زیر سر

تا چند روز بعد از کاشت مو در نواحی کاشت شده ترشحاتی وجود دارد، خونابه‌ها و داروی بی‌حسی تا چند روز بعد از کاشت مو از پوست سر خارج می‌شوند. به همین دلیل بهتر است برای جلوگیری از کثیف شدن بالشت یک حوله تمیز روی آن قرار دهید تا این ترشحات جذب حوله شوند. هر شب قبل از خواب باید حوله را بشوئید یا از یک حوله جدید استفاده کنید.

عدم تماس سر با بالشت

بعد از کاشت مو نواحی کاشت شده بسیار حساس می‌شوند و هرگونه ضربه و لمس این ناحیه موجب آسیب دیدن فولیکول‌ها و خارج شدن آن‌ها از پوست سر می‌شود. به همین دلیل باید حواستان باشد که در زمان استراحت سر با بالشت تماس نداشته باشد، بدین منظور می‌توانید از بالشت‌های طبی مخصوص گردن استفاده کنید که مانع تماس سر با بالشت می‌شوند و احتمال ضربه و فشار به ناحیه کاشت را کاهش می‌دهند.

چند روز بعد از کاشت مو می‌توان راحت خوابید؟

پاسخ این سوال ارتباط مستقیمی با دوره نقاهت فرد دارد، برخی افراد خوش زخم هستند و در مدت زمان کوتاهی زخم‌های آن‌ها بهبود پیدا می‌کند. اما برای برخی افراد دوران نقاهت کمی طولانی‌تر خواهد شد به هر حال باید به نکات مراقبتی بعد از کاشت مو پایبند باشید. معمولا دو هفته طول می‌کشد تا روند خواب و استراحت شما به حالت اولیه خود بازگردد. بعد از 10 روز دلمه‌ها شروع به ریزش می‌کنند و در ناحیه کاشت، پوست سر پوسته پوسته خواهد شد و شما کم کم می‌توانید حالت خواب خود را از نیمه نشسته به درازکش تغییر دهید. با این حال باید تا بهبودی کامل زخم‌ها و مقاوم شدن فولیکول‌ها در پوست سر، از تماس سر با بالشت خودداری کنید.

جمع بندی

به نقل از کلینیک صدف : تنها راه درمان دائمی ریزش مو، کاشت مو است. به انتقال فولیکول­‌های مو از ناحیه‌­ی پشت سر به جلوی سر، کاشت طبیعی مو می­‌گویند. روش‌­های کاشت مو شامل دو نوع جراحی و بدون جراحی است؛ امروز با پیشرفت فناوری و وجود دستگاه‌­های پیشرفته، روش‌­های بدون جراحی با عوارض کمتر و اثرگذاری بیشتر از محبوبیت بیشتری برخوردار است. بهترین و جدیدترین روش کاشت مو را می‌توان روش SUT دانست.

افراد جوانی که کمتر از ۲۵ سال سن دارند، به این دلیل که طرح ریزش موی آن‌ها معلوم نیست، کاندید خوبی برای این عمل نیستند.

از جمله نکات مهمی که قبل از عمل کاشت مو باید به آن توجه کنید، مصرف بعضی از ویتامین‌­ها، مکمل­‌ها و قرص­‌ها مانند ویتامین E و آسپرین که باعث رقیق شدن خون می‌­شوند، است. بنابراین از دو هفته قبل از انجام کاشت مو، از مصرف آن‌­ها خودداری کنید. بعد از عمل کاشت مو هم برای ریشه­‌دهی کامل و رسیدن به نتیجه عالی باید به خوبی از موهای تازه کاشته شده مراقبت کنید.

بسته به اینکه از چه نوع تکنیک جراحی برای کاشت مو استفاده می­‌شود، ممکن است عوارض خاصی هم داشته باشد. پس حتما قبل از انجام عمل، با متخصص پوست مشورت کنید. اگر تمامی عوامل ازجمله درست خوابیدن بعد از کاشت مو رعایت شود، درصد رضایت‌­مندی و موفقیت تا ۹۵ درصد افزایش پیدا می‌کند.