بر اساس گزارش ارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، نفخ شکم می‌تواند به دلایل متعدد بروز کند و حتی ممکن است نشانه‌ای از وجود یک مشکل پزشکی باشد. برخی از افراد تصور می‌کنند که نفخ به کمبود ویتامین D مربوط است، اما در موارد خاص، این پدیده می‌تواند ناشی از یک بیماری پایه‌ای وخیم‌تر باشد؛ لذا اگر نفخ شما مداوم است یا همراه با علائمی دیگر است، ضروری است که به یک پزشک مراجعه نمایید.
هرچند که مطالعات اندکی وجود دارند که به ارتباط بین نفخ و کمبود ویتامین D اشاره دارند، اما شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد سطوح پایین این ویتامین ممکن است با برخی اختلالات گوارشی که نفخ یکی از علائم آنهاست، مرتبط باشد. بر طبق اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) نامی است که برای توصیف دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارند، به کار می‌رود.
دکتر آشوین آنانتاکریشنان، متخصص گوارش، در این راستا توضیح داد که میزان شیوع کمبود ویتامین D در بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده در مطالعات مختلف به طور قابل توجهی متفاوت است، اما شواهد نشان می‌دهد که در برخی از این مطالعات، بین ۶۰ تا ۷۰ درصد از افراد مبتلا به IBD سطح ویتامین D مناسبی ندارند.
علاوه بر این، نتایج یک کارآزمایی کنترل‌شده و تصادفی در سال ۲۰۱۶ نشان داد که با افزایش مصرف ویتامین D، بهبود قابل‌توجهی در علائم افرادی که به سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) مبتلا بودند، مشاهده گردید. این سندرم یکی از اختلالات شایع گوارشی است که بر معده و روده تأثیر می‌گذارد و با علائمی نظیر درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال نمایان می‌شود. علاوه بر مشکلات گوارشی، عدم تحمل به لاکتوز و گلوتن نیز می‌تواند منجر به بروز نفخ، گاز و ناراحتی در ناحیه معده گردد. هنگامی که بدن نتواند برخی مواد غذایی را به درستی هضم کند، این امر می‌تواند به نفخ منجر شود.
به علاوه، یبوست نیز می‌تواند عاملی برای نفخ باشد، چرا که می‌تواند منتهی به تجمع گاز و مدفوع در روده بزرگ شود. وقتی که مدفوع برای مدت طولانی در روده بزرگ باقی می‌ماند، باکتری‌های ساکن در این ناحیه شروع به تجزیه مدفوع کرده و گاز تولید می‌کنند. بر اساس گفته‌های یکی از پزشکان در مرکز جان هاپکینز ایالات‌متحده، این گاز می‌تواند به بروز پدیده نفخ کمک کند. به گفته کلینیک کلیولند آمریکایی، تغییرات هورمونی نیز می‌تواند در ایجاد نفخ مؤثر باشد، به‌ویژه در زنان در حین دوره قاعدگی.
این کلینیک می‌افزاید که در بعضی موارد، نفخ ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری جدی‌تر مانند سرطان باشد؛ بنابراین اگر نفخ مداوم یا دیگر علائم را تجربه می‌کنید، مراجعه به یک پزشک متخصص بسیار حائز اهمیت است.