ویتامینی که به چاق‌تر شدن صورت کمک می‌کند.
از جمله ویتامین‌های کلیدی و مؤثر در افزایش حجم صورت، ویتامین‌های گروه B می‌باشند. این گروه شامل تیامین (B ۱)، ریبوفلاوین (B ۲)، نیاسین (B ۳)، اسید پانتوتنیک (B ۵)، پیریدوکسین (B ۶)، بیوتین (B ۷)، اسید فولیک (B ۹) و کوبالامین (B ۱۲) است.
این ویتامین‌ها تأثیر قابل توجهی بر متابولیسم بدن دارند و مسئول فرآیندهای اصلی متابولیکی شامل تجزیه چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها هستند. در صورت کاهش سطح این ویتامین‌ها در بدن، فرآیند متابولیک به درستی انجام نمی‌شود و این می‌تواند به کاهش وزن منجر گردد. منابع مهم ویتامین‌های گروه B شامل لوبیا، عدس، شیر، تخم‌مرغ، موز، سیب زمینی، غلات کامل و غیره هستند.