پنج‌شنبه 14 آبان 1405

برای جلوگیری از گرمازدگی، آب فراوان مصرف کنید و لباس‌های آزاد و خنک بر تن داشته باشید

دکتر اکرم بختیاری شهری – متخصص داخلی دانشگاه علوم پزشکی گناباد اظهار داشت: گرمازدگی که به عنوان یکی از اورژانس‌های پزشکی شناخته می‌شود، می‌تواند به مرگ و میر منجر گردد و همچنین بر کیفیت زندگی بسیاری از افراد اثرگذار باشد.

وی افزود: اختلال عملکرد سیستم عصبی مرکزی و مشکلات پیشرونده در چندین عضله، از جمله آسیب‌های کبدی، رابدومیولیز، ترومبوز و اختلالات قلبی عروقی نظیر تاکی‌کاردی و افت فشار خون، می‌تواند به دنبال گرمازدگی رخ دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد بهترین راهکار برای پیشگیری از گرمازدگی را آموزش در خصوص عوامل مستعد کننده عنوان کرد و گفت: محدود ساختن قرارگیری در معرض گرما، توجه ویژه به جمعیت‌های آسیب‌پذیر، آموزش به کارکنان و برنامه‌ریزی مناسب برای خدمات بهداشتی و آماده‌سازی محیط و نظارت و ارزیابی به موقع از جانب ارگان‌های مسئول، بخشی از اقداماتی است که از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان مبنای یک برنامه عملیاتی ارائه شده است.

بختیاری همچنین به نوشیدن آب به مقدار کافی و دیگر مایعات به عنوان یکی از توصیه‌های کلیدی برای پیشگیری از گرمازدگی اشاره کرد و افزود: در فصل تابستان، استفاده از لباس‌های سبک و گشاد که به بهبود گردش هوا و دفع گرما کمک می‌کنند، توصیه می‌شود. به علاوه، بهتر است افراد به صورت دوره‌ای در مکان‌های سایه‌دار یا دارای تهویه نکته داشته باشند و از روش‌های خنک‌سازی مانند کیسه‌های یخ بهره‌مند شوند.

معاون آموزشی بیمارستان علامه بهلول گنابادی در خصوص توصیه‌های ضروری برای افرادی که دچار گرمازدگی شده‌اند، بیان کرد: در صورت بروز گرمازدگی، باید فوراً فرد را از محیط بیرون برده و به مکانی با تهویه مناسب منتقل کنید. سپس لباس‌های او را کم و با استفاده از فن و دستگاه‌های مه‌پاش و یا اسفنج‌های ولرم، بدن او را خنک کنید و کمپرس‌های یخ را در نواحی کشاله‌های ران، پشت گردن و زیر بغل وی قرار دهید؛ همچنین از سرم تراپی با مایعات سرد کمک بگیرید.

این متخصص داخلی در دانشگاه علوم پزشکی گناباد به افزایش موارد بیماری‌های اسهالی در فصل تابستان اشاره کرده و خاطرنشان کرد: علاوه بر افزایش خطر گرمازدگی، بیماری‌های ناشی از عفونت‌های روده‌ای یا مسمومیت‌های غذایی نیز رو به افزایش است که اگر به درستی مدیریت نشود، می‌تواند خطرناک بوده و منجر به کم‌آبی و بروز شوک شود.

طبق گزارش وزارت بهداشت، بختیاری ادامه داد: جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های روده‌ای، رعایت بهداشت دست و پرهیز از مصرف آب‌های غیرمطمئن (آب‌های جاری مانند رودخانه‌ها و چشمه‌ها) و همچنین اجتناب از باقی‌مانده‌های غذا که در محیط بیرون از یخچال نگهداری شده‌اند، توصیه می‌شود.

آخرین اخبار

قیمت کارت گرافیک از کنترل خارج شد؛ جهش ۳۵ درصدی در تنها سه ماه

قیمت کارت‌های گرافیک در سه ماه گذشته ۳۵ درصد...

پیشنهاد جدید برای علیرضا منصوریان/ مقصد بعدی سرمربی ایرانی الطلبه مشخص شد؟

علیرضا منصوریان دومین فصل حضورش در فوتبال عراق را...

قیمت سکه امروز ۱۳ آبان ۱۴۰۵ در زمان بسته شدن بازار/ نیم‌سکه ۱۳۹ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان به فروش رفت + جدول

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، قیمت انواع قطعات سکه در بازار تهران...

واکنش کاخ سفید به شکست جمهوری‌خواهان در انتخابات کنگره

به گزارش خبرآنلاین، در پی شکست سخت هم حزبی...

واکنش متفاوت بورس آمریکا و بازار نفت به پیروزی دموکرات‌ها / داوجونز هزار واحد رشد کرد، نفت ۳ دلار ارزان شد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، انتخابات میان‌دوره‌ای آمریکا به یکی...

رسانه صهیونیست: دشمنان اسرائیل در آمریکا پیروز شدند

به گزارش خبرآنلاین، روزنامه معاریو نوشت: دشمنان اسرائیل در...

دستور پزشکیان به استانداران درباره مدیریت مصرف سوخت و انرژی

رئیس‌جمهوری با تأکید بر ضرورت تدوین نقشه راهی جامع...

هشدار سیلاب در چند استان کشور/ آماده‌باش ۱۱ هزار و ۵۰۰ تیم عملیاتی

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تسنیم:...

زوجی که خیال پرسپولیسی ها را راحت کرد

پرسپولیس در قائمشهر به سه امتیاز مهم رسید و...

پیش‌بینی بارش‌های سیل آسا در ۸ استان/ آماده‌باش کامل ستادهای مدیریت بحران

معاون و سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور با اشاره...

پایان سبز بورس

دنیای اقتصاد: معاملات بورس تهران در آخرین روز...

سردار قاآنی: فرماندهان جبهه مقاومت پیام ولی امر مسلمین را در عالی‌ترین سطح دریافت کردند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سردار اسماعیل قاآنی فرمانده نیروی...

باند جعل چک و کارت ملی به دام افتاد / اعتراف پسر به قتل پدر ۷۲ ساله‌اش

مرکز اطلاع رسانی پلیس تهران از دستگیری سارق محتویات...

تشخیص زودهنگام خرابی تجهیزات یا قطعی برق با هوش مصنوعی

معاون تحقیق و توسعه زیرساخت‌های ارتباطی شرکت ارتباطات زیرساخت...

حق کمیسیون مشاور املاک؛ پرسش‌های رایج و راهنمای شفافیت

تعیین حق کمیسیون مشاور املاک برای بسیاری از خریداران...

نیازمندی‌های آنلاین؛ از ستون آگهی روزنامه تا اپلیکیشن

پنجشنبه صبح‌ها، بوی جوهر تازه و یک خودکار قرمز؛...

پتنت تازه مایکروسافت؛ هوش مصنوعی که در پخش زنده حرف در دهان افراد می‌گذارد

شرکت مایکروسافت به‌تازگی پتنتی برای سامانه‌ای مبتنی بر هوش...

یاسر آسانی مهارشدنی نیست/ یک لحظه غفلت تا ابد پشیمانی رقبا!

یاسر آسانی دارد به یکی از کابوس‌های جدی مدافعان...

مهریه ۱۴ سکه‌ای؛ حقوق زنانی که یک عمر «خانه‌داری» کرده‌اند چه می‌شود؟

درحالیکه زنان، سال‌های زندگی خود را صرف خانه‌داری، تربیت...

تبلیغات متنی