کارشناسان پوست و مو بر این نکته تأکید دارند که اشعه ماوراء بنفشتابش خورشید، سبب آسیب به ساقه مو می‌شود و آن را خشک کرده و لایه بیرونی مو که به کوتیکول معروف است را خشن می‌سازد. تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید در فصل تابستان موهای خود را شاداب و سالم نگه دارید:
۱. از تابش مستقیم آفتاب موها را محافظت کنید
در شرایطی که در معرض نور آفتاب هستید، از کلاه یا شال نازکی بهره بگیرید. این اقدام نه تنها موهایتان را در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند بلکه به پوست سر نیز کمک می‌کند تا رطوبتش را حفظ نماید.
۲. اجازه دهید موهایتان آزاد باشند
استفاده از کش مو یا گیره‌های محکم و سخت ممکن است به موها آسیب برساند، زیرا باعث کشش و پارگی تار مو می‌شود. این مسئله به ویژه در مورد موهای خشک‌شده در اثر گرما تابستان صدق می‌کند.
۳. شست‌وشوی موها را کاهش دهید
شست‌وشوی مداوم می‌تواند چربی طبیعی مو را نابود کند و موجب خشکی آن شود. بنابراین، از شست‌وشوی روزانه پرهیز کرده و این کار را یک روز در میان انجام دهید.
۴. استفاده از وسایل حرارتی را محدود کنید
استفاده از ابزارهای حرارتی برای حالت‌دهی و خشک کردن موها را کاهش دهید. به موهای خود اجازه دهید بافت طبیعی خود را حفظ کنند و تا حد امکان آن‌ها را در هوای آزاد خشک کنید.
۵. محصولات ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید
استفاده از ماسک مو و دیگر محصولات ضدآفتاب که به محافظت از موها در برابر اشعه UV کمک می‌کنند، به حفظ سلامت موها کمک می‌کند.