عواقب ناگواری که به دنبال بی‌توجهی به مسواک زدن به سراغتان می‌آید

در غیر این صورت، بدن ممکن است با چالش‌هایی مواجه شود که شاید برایتان غیرعادی و شگفت‌آور به نظر برسد.

 عدم مسواک زدن روزانه می‌تواند منجر به سکته قلبی شود

 خودداری از مسواک زدن روزانه و مداوم، می‌تواند موجب تجمع باکتری‌ها در دهان گردد. اگر این عمل به‌طور منظم انجام نشود، این باکتری‌ها می‌توانند به جریان خون راه پیدا کرده و به اعضای اساسی بدن نظیر قلب برسند. در نتیجه، این باکتری‌ها بر روی پلاک‌های آتروم (جمع‌شدگی چربی بر روی دیواره سرخرگ‌ها) انباشته می‌شوند و احتمال بروز سکته قلبی را افزایش می‌دهند.

 گفتنی است که افرادی که به بیماری‌های پریودنتال دچار هستند، بیشتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی (مانند سکته قلبی، سکته مغزی و غیره) هستند. این بیماری‌ها غالباً زمینه عفونی (باکتریایی) دارند و می‌توانند بافت‌های دندانی نظیر لثه‌ها و استخوان‌ها را تحت تأثیر و آسیب قرار دهند. همچنین، باید اشاره کرد که افرادی که سیستم قلب و عروق‌شان ضعیف است، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های پریودنتال نیز قرار می‌گیرند.

 سهل‌انگاری در مسواک زدن می‌تواند به دردهای مفصلی منجر شود

 عدم توجه به مسواک زدن روزانه، می‌تواند به ورود باکتری‌ها به جریان خون منجر شود و این مسئله به آسیب‌هایی در ناحیه مفاصل منجر گردد. پژوهشگران در مطالعات خود به این نتیجه رسیده‌اند که احتمال ابتلا به آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) در افرادی که دچار بیماری‌های عفونی لثه هستند، به‌طور قابل توجهی بیشتر است.

 برخی از باکتری‌های مرتبط با بیماری پارادونتیت (التهاب لثه‌ها و بافت استخوانی دندان) آنزیمی تولید می‌کنند که باعث تبدیل اسیدآمینه آرژینین به سیترولین می‌شود، که برای بدن یک مولکول بیگانه به حساب می‌آید. سیستم ایمنی بدن در برابر این مولکول بیگانه شروع به تولید آنتی‌بادی‌هایی می‌کند که مرتبط با علائم آرتریت روماتوئید (بیماری خودایمنی) هستند. متاسفانه، این عارضه می‌تواند به‌طور چشمگیری ناتوان‌کننده باشد. همچنین، خطر بروز پارادونتیت در افرادی که مبتلا به آرتریت روماتوئید هستند نیز افزایش می‌یابد.

 عدم مسواک زدن روزانه خطر زایمان زودرس را افزایش می‌دهد

 زنان باردار باید به اهمیت مسواک زدن روزانه توجه ویژه‌ای داشته باشند، زیرا سهل‌انگاری در این زمینه می‌تواند خطر زایمان زودهنگام و تولد نوزادان با وزن پایین را به دنبال داشته باشد. اگر باکتری‌های موجود در دهان از طریق عدم مسواک زدن به جفت زن باردار راه یابند، این امر ممکن است خطر زایمان زودرس و تولد نوزادان کم وزن را افزایش دهد.

 نکته قابل توجه این است که بسیاری از عوارض بارداری، ناشی از عفونت‌ها هستند. این عفونت‌ها می‌توانند از طریق واژن (مانند زگیل‌های تناسلی) و خون ایجاد شوند، جایی که باکتری‌ها می‌توانند وارد بدن شوند. بعلاوه متخصصان معتقدند که تغییرات هورمونی می‌توانند زمینه‌ساز خطرات مرتبط با بیماری‌های پارادونتال باشند. بنابراین، به زنان باردار توصیه می‌شود از اوایل دوران بارداری به دندانپزشک مراجعه کنند.

 عدم مسواک زدن روزانه می‌تواند موجب افزایش قند خون در مبتلایان به دیابت شود

 افرادی که به دیابت مبتلا هستند، باید به صورت روزانه و با دقت مسواک کنند؛ چرا که عدم حذف باکتری‌های موجود در دهان می‌تواند به تخریب بافت‌هایی که دندان‌ها را محافظت می‌کنند منجر شود. این وضعیت به عنوان بیماری پارادونتال شناخته می‌شود.

 برای مسواک زدن وقت بگذارید و از استفاده از نخ دندان غافل نشوید

 عفونت باکتریایی لثه می‌تواند کنترل قند خون را در افراد دیابتی مختل کند. افزون بر این، باکتری‌ها ممکن است به سایر ارگان‌های بدن که فاصله بیشتری از دهان دارند نیز سرایت کرده و خطر عفونت را افزایش دهند. متاسفانه بدن افراد مبتلا به دیابت نسبت به درمان عفونت‌ها کمتر واکنش نشان می‌دهد و زخم‌ها در این افراد به آرامی بهبود می‌یابند؛ بنابراین این بیماران علاوه بر توجه به مسواک زدن روزانه، باید هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنند.

 عدم مسواک زدن روزانه راه را برای ورود باکتری‌ها باز می‌کند

 وجود دندان‌های پوسیده می‌تواند به راحتی به عنوان راهی برای نفوذ باکتری‌ها عمل کند. اگر هر روز و به طور صحیح مسواک نزنید، این باکتری‌ها می‌توانند به طرز خطرناکی افزایش یابند. مسواک زدن موجب می‌شود که پلاک‌های دندان که شامل باکتری‌ها هستند، پاک شوند.

 بهترین روش این است که روزانه سه بار و هر بار به مدت حداقل دو دقیقه مسواک بزنید تا تمام نواحی دندان‌ها به‌خوبی تمیز شوند. ممکن است در انتخاب بین مسواک برقی و دست‌ساز مردد باشید، اما باید بدانید که هیچ‌کدام نسبت به دیگری مزیتی ندارند. اگر بخشی از دندان‌ها به درستی مسواک نشود، پلاک‌ها در آن ناحیه جمع می‌شوند و مشکلات بیشتری به وجود می‌آورند؛ لذا مهم است که با دقت و حوصله مسواک بزنید. همچنین، فراموش نکنید که از نخ دندان استفاده کنید و به سلامت دهان و دندان‌های خود اهمیت دهید.