دکتر حبیب اله موسوی بهار، که به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و فلوشیپ کلیه و مجاری ادراری شناخته می شود، اظهار داشت: افرادی که سیگار می کشند، اولین گروهی هستند که در معرض ابتلا به سرطان مثانه قرار می گیرند.
این متخصص در زمینه علل و عوامل بروز بیماری سنگ کلیه توضیح داد: علل ایجاد سنگ کلیه را می توان به دو دسته غیرقابل تغییر مانند عوامل ژنتیکی و علل قابل تغییر تقسیم نمود که با استفاده از روش های پیشگیرانه می توان از بروز علل قابل تغییر یا تسهیل درمان بیماری یاد شده جلوگیری کرد.
وی افزود: مشاغلی که با دمای بالا کار می کنند، رژیم غذایی غیر سالم و پُرنمک، مصرف فراوان گوشت قرمز و چاقی از جمله عواملی هستند که می توانند در شکل گیری و تشدید سنگ کلیه مؤثر باشند، همچنین شرایط زیست محیطی نیز در این زمینه اثرات قابل توجهی دارد.
این متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری و تناسلی تصریح کرد: برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه، بزرگسالان باید روزانه بیشتر از ۸ لیوان آب مصرف کنند. رنگ ادرار افراد نشان دهنده نیاز به آب است، زیرا آن باید روشن باشد و اگر به سمت تیره شدن برود، این نشان دهنده کمبود آب در بدن است و نیاز به افزایش مصرف آب دارد.
وی همچنین به فراوانی بیماری سرطان مثانه به عنوان یکی از سرطان های رایج در کشور اشاره کرد و گفت: سرطان مثانه یکی از سرطان های شایع در سطح جهانی است که اصلی ترین علت بروز آن استعمال سیگار و استنشاق دود است.
موسوی بهار افزود: در مشاغلی که در معرض استنشاق آلاینده ها قرار دارند، مانند تولید محصولات پتروشیمی یا استفاده مکرر از رنگ های صنعتی، همچنین آلودگی ناشی از کارهای نظیر صافکاری، احتمال بروز سرطان مثانه افزایش می یابد.
وی با تأکید بر اینکه سیگاری های فعال و غیر فعال به ویژه در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند، توضیح داد: سیگاری فعال خود فردی است که سیگار می کشد، در حالی که فرد غیر فعال کسی است که خود سیگار نمی کشد اما در نزدیکی افراد سیگاری، دود سیگار را استنشاق می کند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه مصرف زیاد و طولانی مدت سیگار، خطر ابتلا به سرطان مثانه در مراحل پیشرفته را افزایش می دهد، توضیح داد: خوشبختانه به خاطر خون آلودگی ادرار، تشخیص این سرطان به سرعت انجام می گیرد.
وی خاطرنشان کرد: افراد مبتلا باید به طور کامل از سیگار کشیدن و استنشاق دودهای مضر دوری کنند و مسئولین کارگاه های آلاینده موظفند شرایط بهداشتی محیط کار را بهبود ببخشند و امکانات ایمنی را در محل کار فراهم آورند تا افراد کمتر در معرض خطر قرار بگیرند.
این جراح کلیه و مجاری ادراری در بخش دیگری از مطالبش، بزرگی خوش خیم پروستات را یکی دیگر از بیماری های شایع در مجاری ادراری معرفی کرد و افزود: این بیماری به طور خاص در مردان رخ داده و عمدتاً در سنین بالا بروز می کند.
وی یادآور شد: پروستات عضو مردانه ای است که از ۲۵ تا ۳۰ سالگی شروع به رشد می کند و حداکثر رشد آن در میانسالی است، در حالی که علائم آن در سنین ۶۰ تا ۶۵ سالگی بروز می کند و فشار بر مجرای ادرار ایجاد می کند.
موسوی بهار اشاره کرد: در افرادی که به این وضعیت دچار هستند، دفع ادرار با دشواری همراه می شود و به ویژه در شب زندگی و روند استراحت آنها را تحت تأثیر قرار می دهد؛ البته در ۸۰ درصد موارد، نیازی به جراحی نیست و تنها یک نفر از هر ۱۰ مرد نیاز به جراحی پروستات خواهد داشت.
وی با بیان اینکه این مشکل راهی برای پیشگیری ندارد، تصریح کرد: یکی از راه های مؤثر در کاهش ابتلا به این بیماری، اجتناب از نگه داشتن ادرار است؛ به ویژه در سنین بالا باید به هیچ وجه اجازه ندهید ادرار در مثانه باقی بماند که در نتیجه احتمال بروز احتباس ادرار نیز افزایش می یابد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان توضیح داد که عملکرد روده نیز بر این مسأله تأثیرگذار است و افزود: روده باید به شکلی منظم و بدون مشکل کار کند و در این راستا لازم است پس از دفع روده، شستشو با آب گرم انجام شود و از مصرف غذاهای تند و ترش و خشک به ویژه در شب پرهیز شود.
وی همچنین به عفونت های ادراری اشاره کرد و آنها را یکی از مشکلات ایجاد شده در سبک زندگی مدرن دانست و گفت: یکی از دلایل بروز عفونت های ادراری ممکن است ناهنجاری های مادرزادی مانند تنگی مجاری ادراری باشد، اما بعضی از عفونت های ادراری در بزرگسالان بیشتر شایع است که دلایل متعددی دارد و یکی از عوامل کلیدی آن، زندگی شهری و کارمندی است که منجر به نگه داشتن ادرار در شرایط مختلف می شود.
موسوی بهار روش صحیح دفع ادرار را در پیشگیری از عفونت ها مؤثر دانست و تصریح کرد: دفع ادرار در مکان مناسب و به روش صحیح بسیار مهم است، همچنین پاکیزگی سرویس بهداشتی و وجود امکانات کافی مانند دستمال، صابون و آب مناسب در این مکان ها اهمیت فراوانی دارد.
وی تأکید کرد: در زمان احساس نیاز، باید ادرار را به طور کامل و مناسب دفع کرده و نکات بهداشتی را رعایت کرد، افزون بر این، مؤسسات عمومی، ترمینال ها، بانک ها، مدارس و دیگر فضاهای عمومی نیازمند امکانات مناسب در سرویس های بهداشتی هستند تا از ایجاد عفونت های ادراری جلوگیری شود.
به گزارش وبدا، این فلوشیپ کلیه و مجاری ادراری با تأکید بر اینکه دفع ناقص ادرار می تواند منجر به بازگشت آلودگی های محیطی از مجرای ادرار به داخل مثانه و ایجاد عفونت شود، یادآور شد: مسئولین و مدیران مؤسسات باید برای ساخت سرویس بهداشتی مناسب و نظافت آن برای سلامت کارمندان تلاش کنند و سرویس های بهداشتی بین راهی نیز باید به طور شایسته نگهداری و پاکیزه شوند.