سه‌شنبه 16 تیر 1405

نقش حیاتی این ویتامین در تقویت ایمنی بدن را فراموش نکنید

به نقل از سپیده مهدیخانی، ویتامین «A» یکی از ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود که از اهمیت زیادی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد کودکان و تقویت مقاومت در برابر ویروس کرونا و عفونت های رایج دوران کودکی همچون: اسهال، عفونت های سیستم تنفسی و سرخک برخوردار است. همچنین این ویتامین در حفظ قدرت بینایی در تاریکی، تولید سلول های خونی، سلامت چشم ها و پوست نقش اساسی ایفا می کند.

مهدیخانی تصریح کرد که عدم دسترسی به تغذیه کافی به دلیل فقر و پایین بودن سطح درآمد خانوارها، نبود مواد غذایی سرشار از ویتامین «A» در منطقه، محدودیت چربی در برنامه غذایی روزانه، ابتلا به بیماری های انگلی، افزایش نیاز به این ویتامین به ویژه در دوران رشد، تغذیه کودک با شیر خشک، رژیم غذایی نامناسب و بروز مکرر بیماری های عفونی، از جمله عواملی هستند که موجب ایجاد کمبود ویتامین «A» می شوند.

عوارض مختلف ناشی از کمبود ویتامین «A»

وی افزود که عواقب ناشی از کمبود ویتامین «A» شامل: شب کوری، خشکی و زخم در قرنیه چشم که در مراحل پیشرفته می تواند به کوری منجر شود؛ افزایش امکان ابتلا به بیماری های عفونی به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن؛ افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری ها، به ویژه سرخک در کودکان؛ افزایش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی و اسهالی در کودکان؛ کاهش رشد و اختلال در سیستم تولید خون و ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن خواهد بود.

این کارشناس تغذیه تأکید کرد که تبعات اقتصادی ناشی از بیماری کرونا می تواند به افزایش بیکاری، کاهش درآمد و توانایی خرید مواد غذایی خانوارها، کمبود دریافت مواد مغذی ضروری از جمله منابع غذایی حاوی ویتامین «A» و در نهایت منجر به بروز ناامنی غذایی در جامعه شود.

توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال

او خاطرنشان کرد که بدین منظور، برنامه ای به نام “توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال در شهرستان قزوین از نیمه دوم مرداد ماه سال ۱۴۰۱ آغاز شده است. این کارشناس ادامه داد که این برنامه طبق توصیه های سازمان بهداشت جهانی و صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) توسط وزارت بهداشت در تمامی کشور، از جمله شهرستان قزوین به مرحله اجرا درآمده است.

مهدیخانی تأکید کرد که در زمان خوراندن این ویتامین به کودک، باید ابتدا سر کپسول با استفاده از قیچی تمیز بریده شده و سپس محتویات کپسول به منظور مصرف به دهان کودک منتقل شود.

آخرین اخبار

مدافع ملی‌پوش گران شد؛ پرسپولیس توانایی پرداخت این مبلغ را دارد؟

دانیال ایری مدافع ملی‌پوشی که تحت قرارداد با نساجی...

۳ تفنگدار مدرن در فاصله ۳ گل تا رکورد ۳ افسانه که از سومی، ۵۶ سال می‌گذرد!

 بدترین چیز برای کسانی که شغلشان ثبت آمارها در...

ادعای مقام آمریکایی: حمله ایران به دو کشتی در تنگه هرمز

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اکسیوس...

کشفی جدید، راه را برای رایانه‌های کوانتومی در حد و اندازهٔ یک سکه هموار کرده است

به‌مدت دهه‌ها، مگنون‌ها پتانسیل عظیمی برای فناوری‌های کوانتومی از...

کلوب| مدیران پرسپولیس از تارتار، یحیی می‌سازند یا هاشمیان؟

 مهدی تارتار سالها در تیم‌های مختلف مربیگری کرده و...

ویدیو/ واکنش رسانه‌های جهان به تشییع رهبر شهید

برگزاری باشکوه و میلیونی آیین تشییع رهبر شهید انقلاب...

تعطیلی دیالی به دلیل مراسم تشییع رهبر شهید ایران در عراق

بر اساس گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و به نقل از...

رهبر شهید انقلاب چند فرزند داشتند؟

خبرآنلاین - زندگی مشترک آیت‌الله شهید سیدعلی خامنه‌ای و...

خبر مهم برای سرپرستان خانوار / اعتبار کالابرگ تیرماه تا چه زمانی قابل استفاده است؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، یعقوب اندایش معاون رفاه و...

فیدان: روابط اردوغان و ترامپ می‌تواند به کاهش تنش‌ها در ناتو کمک کند

به گزارش خبرآنلاین، این روزنامه روز دوشنبه گزارش داد...

فولاد به پرسپولیس پاسخ منفی داد؛ این دو بازیکن قابل فروش نیستند

باشگاه فولاد خوزستان در شرایطی که فعالیت‌های نقل‌وانتقالاتی خود...

پیش‌بینی جدید از بازار مسکن / قیمت مسکن در ماه‌های آینده به کدام سمت می‌رود؟

به گزارش خبرآنلاین، کیانوش گودرزی، رئیس اتحادیه مشاوران املاک، با اشاره...

چین آزمایش یک موشک استراتژیک را در آب‌های اقیانوس آرام انجام داد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، وانگ شومینگ، سخنگوی نیروی دریایی...

بزرگ‌ترین کارخانه عمر دوم باتری خودروهای برقی افتتاح شد؛ انقلابی در ذخیره‌سازی انرژی

با افزایش تعداد خودروهای برقی، میلیون‌ها باتری در سال‌های...

پایان پاکسازی فضای بیرونی مصلی در شب گذشته

مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهر تهران از پایان عملیات...

تبلیغات متنی