چهارشنبه 22 مهر 1405

نقش حیاتی این ویتامین در تقویت ایمنی بدن را فراموش نکنید

به نقل از سپیده مهدیخانی، ویتامین «A» یکی از ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود که از اهمیت زیادی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد کودکان و تقویت مقاومت در برابر ویروس کرونا و عفونت های رایج دوران کودکی همچون: اسهال، عفونت های سیستم تنفسی و سرخک برخوردار است. همچنین این ویتامین در حفظ قدرت بینایی در تاریکی، تولید سلول های خونی، سلامت چشم ها و پوست نقش اساسی ایفا می کند.

مهدیخانی تصریح کرد که عدم دسترسی به تغذیه کافی به دلیل فقر و پایین بودن سطح درآمد خانوارها، نبود مواد غذایی سرشار از ویتامین «A» در منطقه، محدودیت چربی در برنامه غذایی روزانه، ابتلا به بیماری های انگلی، افزایش نیاز به این ویتامین به ویژه در دوران رشد، تغذیه کودک با شیر خشک، رژیم غذایی نامناسب و بروز مکرر بیماری های عفونی، از جمله عواملی هستند که موجب ایجاد کمبود ویتامین «A» می شوند.

عوارض مختلف ناشی از کمبود ویتامین «A»

وی افزود که عواقب ناشی از کمبود ویتامین «A» شامل: شب کوری، خشکی و زخم در قرنیه چشم که در مراحل پیشرفته می تواند به کوری منجر شود؛ افزایش امکان ابتلا به بیماری های عفونی به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن؛ افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری ها، به ویژه سرخک در کودکان؛ افزایش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی و اسهالی در کودکان؛ کاهش رشد و اختلال در سیستم تولید خون و ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن خواهد بود.

این کارشناس تغذیه تأکید کرد که تبعات اقتصادی ناشی از بیماری کرونا می تواند به افزایش بیکاری، کاهش درآمد و توانایی خرید مواد غذایی خانوارها، کمبود دریافت مواد مغذی ضروری از جمله منابع غذایی حاوی ویتامین «A» و در نهایت منجر به بروز ناامنی غذایی در جامعه شود.

توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال

او خاطرنشان کرد که بدین منظور، برنامه ای به نام “توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال در شهرستان قزوین از نیمه دوم مرداد ماه سال ۱۴۰۱ آغاز شده است. این کارشناس ادامه داد که این برنامه طبق توصیه های سازمان بهداشت جهانی و صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) توسط وزارت بهداشت در تمامی کشور، از جمله شهرستان قزوین به مرحله اجرا درآمده است.

مهدیخانی تأکید کرد که در زمان خوراندن این ویتامین به کودک، باید ابتدا سر کپسول با استفاده از قیچی تمیز بریده شده و سپس محتویات کپسول به منظور مصرف به دهان کودک منتقل شود.

آخرین اخبار

جزییات تازه از رفع مسدودی گوشی تلفن همراه مسدود شده

به گزارش خبرآنلاین،فرشید شمشیری، عضو پیشین کمیسیون موبایل اتاق...

واکنش سفارت ایران به طرح اتهامات علیه کشورمان در مساله حجاب از سوی یک نهاد آذربایجانی

به گزارش خبرآنلاین، سفارت جمهوری اسلامی ایران در جمهوری آذربایجان...

۶ محقق پژوهشگاه رویان در فهرست دو درصد دانشمندان برتر جهان قرار گرفتند

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پژوهشگاه رویان...

استند لمسی چیست؟ بررسی انواع، کاربردها و مزایا

اگر بخواهیم به این سؤال که استند لمسی چیست...

هیچ متهمی را نباید بلاوجه بازداشت کرد

به گزارش آفتاب نیوز، به نقل...

هزینه جلسات روانشناسی در سال ۱۴۰۵ در آذربایجان شرقی چقدر شده است؟

وقتی صحبت از هزینه جلسات روانشناسی میشود، اولین چیزی...

چرا پلاک‌گذاری خودروهای وارداتی ایرانیان مقیم خارج متوقف شد؟

با ادامه انتقادات مربوط به منشا ارز و ابهامات...

هشدار صندوق بین‌المللی پول نسبت به تداوم شرایط جنگی / رشد اقتصادی جهان به چه رقمی می‌رسد؟

 به گزارش خبرگزاری خبرانلاین، رویترز نوشت: صندوق بین‌المللی پول...

خدمات رایگان درمان سرطان به دهک‌های پایین در پژوهشگاه جهاد دانشگاهی

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از جهاددانشگاهی، دکتر...

مقابله با استارلینک ادامه همان مسیر توقیف کاست و جمع‌آوری دیش است

مواجهه با فناوری‌های ارتباطی در کشور بارها با محدودیت...

سوزش چشم هنگام کار با گوشی؛ علت چیست و چطور آن را برطرف کنیم؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر...

زمان ثبت‌نام کالابرگ جدید بر اساس کد ملی اعلام شد

رئیس سازمان فناوری اطلاعات اعلام کرد: مهلت خوداظهاری برای...

ثبت رکورد تاریخی ایران با ۱۸ طلا در المپیادهای علمی جهانی

رئیس باشگاه دانش‌پژوهان جوان از کسب ۱۸ مدال طلا...

توروالدز و هوش مصنوعی؛ ۱۸ بار بوت برای یک خط کد

لینوس توروالدز، بنیان‌گذار و نگهدارنده اصلی هسته لینوکس، برای...

نتانیاهو: نگران انتخابات هستم – خبرآنلاین

به گزارش خبرآنلاین، بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی شامگاه...

وقتی هکرها یخچال‌ها را به کوره تبدیل کردند؛ حمله سایبری بی‌سابقه در فرانسه

هکرها طی یک حمله سایبری گسترده، سامانه‌های کنترل یخچال...

تاثیر تخمه کدو در تنظیم فشارخون

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:...

خوردن خوراکی در اواخر شب برای کبد خطرناک است

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:...

تبلیغات متنی