کارشناسان پزشکی معتقدند که به جای اتکا به ویتامین‌ها و مکمل‌ها، باید تأکید بر پیروی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. با این حال، شواهدی وجود دارد که ویتامین E در کاهش چربی و التهاب کبد موثر است.
بیماری‌های کبدی می‌توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند، از جمله عفونت‌ها، تجمع چربی و اختلالات ایمنی.
طبق گفته‌های کارشناسان، عواقب بیماری‌های مزمن کبدی، صرف‌نظر از علل ریشه‌ای آسیب کبدی، می‌تواند منجر به وضعیتی به نام سیروز کبدی شود، که در آن بافت سالم کبد آسیب‌دیده و بافت‌های نامناسب و زخم‌دار جایگزین آن می‌شوند.
سیروز کبدی همچنین خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش داده و عوارض دیگری نظیر ناتوانی کبد در انجام وظایف حیاتی را به همراه دارد که ممکن است فرد نیاز به بستری شدن در بیمارستان و کاهش کیفیت زندگی را تجربه کند و در نهایت به پیوند کبد منجر گردد.
علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهند که بیماران مبتلا به کبد چرب ممکن است دارای سطوح پایین ویتامین D باشند، اما برای تعیین این که آیا مکمل ویتامین D در پیشگیری از بیماری کبد چرب مؤثر است یا خیر، نیاز به مطالعات بیشتری وجود دارد.
به گزارش ایندیپندنت، کبد چرب یکی از عوامل اصلی در بروز بیماری‌های کبدی به شمار می‌آید و به‌عنوان یک عامل ثانویه در ارتباط با فاکتورهای خطر دیگری چون فشار خون بالا، دیابت و سطوح غیرطبیعی کلسترول و تری‌گلیسیرید، باید به‌دقت مدیریت شود.
توصیه می‌شود از مصرف گیاهان دارویی و مکمل‌های غیرضروری که ممکن است به کبد آسیب برسانند، دوری کنید. ترک سیگار نیز می‌تواند به بهبود سلامتی کبد کمک کند و خواب کافی تأثیر مثبتی بر عملکرد کبد دارد. همچنین، مراجعه منظم به پزشک به‌عنوان یک اقدام پیشگیرانه، بسیار حائز اهمیت است.