آفتابنیوز : برای اینکه بتوانید قلبی سالم و پرتوان داشته باشید، باید در انتخاب غذایتان هوشمندانه عمل کنید. مواد غذایی متعددی وجود دارند که دوستدار قلبتان هستند. میوهها و سبزیجات میوهها و سبزیجات مختلف نهتنها سرشار از فیبر رژیمی و آنتیاکسیدانهای گوناگون هستند، بلکه فشار خون را در سطح متعادل نگه میدارند. فشار خون بالا،
هر سه تیرانداز ایران از رسیدن به فینال تفنگ سه وضعیت مردان مسابقات قهرمانی آسیا اندونزی بازماندند. به گزارش ایسنا، در پنجمین روز از مسابقات تیراندازی قهرمانی آسیا نمایندگان ایران به فینال تفنگ سه وضعیت مردان نرسیدند و کسب سهمیه در این ماده از دست رفت. امیرمحمد نکونام با رکورد ۵۷۹.۲۴ در رده هجدهم، پوریا
رئیس دبیرخانه هماهنگی و پیگیری مناسبسازی کشور از پلیس راهنمایی و رانندگی خواست با متخلفانی که «جای پارک ویژه جانبازان و معلولان» را رعایت نمیکنند، برخورد کند. غلامرضا رضاییفر در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به بیتوجهی افراد نسبت به جای پارک ویژه خودروی افراد دارای معلولیت، اظهار کرد: درحالی در سطح شهرها تابلو ویژه