دکتر ابراهیم شکیبا با بیان اینکه دمای هوا در حال افزایش است و خطر گرمازدگی نیز تشدید شده، اظهار داشت: گرمازدگی وضعیتی است که در آن دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد و این وضعیت بسیار خطرناک به شمار می‌آید و تداوم آن می‌تواند به مرگ فرد منجر شود.
وی ادامه داد: گرمازدگی یک حالت اضطراری است و فردی که به این وضعیت دچار شده باید فوراً تحت درمان قرار گیرد، زیرا در غیر این صورت ممکن است دچار صدمات جدی شود و حتی جانش به خطر بیفتد.
شکیبا علائم مختلف گرمازدگی را برشمرد که شامل تند نفس کشیدن، افزایش ضربان قلب، سردرد، کاهش میزان عرق، قرمزی و خشکی پوست و حالت تهوع و استفراغ است. وی تأکید کرد: اگر درمان به طور مناسب و به موقع انجام نشود، فرد ممکن است دچار آسیب‌های مغزی، قلبی، کلیوی و عضلانی شود و در صورت عدم توجه به وضعیت کم آبی بدن، ممکن است جان خود را از دست دهد.
رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه در خصوص علل بروز گرمازدگی خاطرنشان کرد: یکی از اصلی‌ترین عوامل، قرار گرفتن در هوای گرم و زیر نور مستقیم آفتاب است. همچنین، فعالیت‌های شدید در گرما، پوشیدن لباس‌های زیاد در هوای گرم، کاهش آب بدن و مصرف مشروبات الکلی – که منجر به افزایش گرمای بدن می‌شود – نیز می‌توانند سبب بروز گرمازدگی شوند.
شکیبا اولین اقدام برای نجات فرد دچار گرمازدگی را انتقال او به مکانی خنک و سایه‌دار بیان کرد و افزود: پس از این مرحله، کاهش سریع دمای بدن ضروری است؛ به همین منظور پیشنهاد می‌شود از آب سرد یا کمپرس یخ برای خنک‌سازی نواحی سر، گردن، زیر بغل و کشاله ران فرد مصدوم استفاده شود.
رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه به خطرات گرمازدگی اشاره کرده و از مردم خواست تا نکات پیشگیری از این وضعیت را به ویژه در مورد سالمندان و کودکان جدی بگیرند.
شکیبا تأکید کرد: اصل مهم در جلوگیری از گرمازدگی این است که فعالیت‌های خود را در ساعات گرم روز، به خصوص از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ بعدازظهر در محیط‌های باز محدود کنند. در صورتی که افراد ناچار به انجام فعالیت در فضای باز در این ساعات هستند، باید حتماً از کلاه و عینک استفاده کنند و به مقدار کافی آب بنوشند.
وی همچنین افزود: فعالیت‌های بدنی شدید در هوای گرم باید به حداقل برسد و پیشنهاد می‌شود که انجام ورزش و سایر فعالیت‌ها به ساعات خنک‌تر روز موکول شود.
شکیبا در نهایت بیان کرد که در فصل تابستان که دما به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد، مصرف میوه‌های پرآب و انواع سبزیجات مانند هندوانه، طالبی، خیار، خربزه، فلفل سبز، کرفس و کاهو به منظور تأمین بهتر آب بدن توصیه می‌شود.