«سندرم ناتوانی در تعهد شناختی» چه مفهومی دارد؟

، سندرم عدم تعهد شناختی (cognitive disengagement syndrome) نخستین بار توسط روانشناسان در دهه‌های ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ معرفی گردید، وقتی که آن‌ها روی برخی افراد مشاهده کردند که از این ویژگی به‌طور پایدارتر نسبت به دیگران برخوردارند.

اختلاف موجود در اثر واضح است. برای کسانی که به CDS مبتلا هستند، رفتارهایشان به‌شکل قابل توجهی در زندگی روزمره، عملکرد تحصیلی و تعاملات اجتماعی‌شان تأثیر می‌گذارد.

اگرچه تمام ما در بازه‌هایی رویاپردازی می‌کنیم، اما افراد مبتلا به CDS به سختی می‌توانند برای مدت زمان طولانی بر کارها متمرکز بمانند. این موضوع تنها به بی‌توجهی یا تنبلی مربوط نمی‌شود، بلکه CDS به‌عنوان یک الگوی باثبات شناخته می‌شود که می‌تواند توانایی فرد را برای دستیابی به موفقیت در زمینه‌های مختلف زندگی تحت تأثیر قرار دهد.

بیشتر بخوانید:

این پدیده نسبت به اختلال «بی‌تحرکی و نقص توجه» (ADHD) که به دلیل بیش فعالی و رفتارهای غیرقابل کنترل شناخته می‌شود، با «کاهش سرعت شناختی» شناخته می‌شود.

اگرچه این اختلال به‌عنوان یک «اختلال توجه» در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی که توسط روان‌شناسان آمریکایی استفاده می‌شود، شناسایی نشده است، اما تحقیقات رو به رشدی نشان می‌دهد که باید به آن توجه ویژه‌ای شود و باید از ADHD تفکیک گردد.

یک روش برای تشخیص این دو اختلال این است که در صورت ابتلاء به ADHD، فرد می‌تواند بر چیزی تمرکز کند، اما احتمال دارد که از آن حواسش پرت شود و توجهش را به موضوعی دیگر معطوف کند؛ درحالی‌که فرد مبتلا به CDS از ابتدا قادر به تمرکز نیست.

چگونه می‌توان CDS را شناسایی کرد؟

تشخیص این اختلال دشوار است زیرا هیچ معیاری رسمی برای آن وجود ندارد. با این حال، برخی روانشناسان از ترکیبی از پرسشنامه‌ها و مشاهدات رفتاری برای ارزیابی علائمی نظیر رویاپردازی مکرر، مه‌آلود شدن ذهن و کاهش سرعت پردازش استفاده می‌کنند.

والدین و معلم‌ها غالباً این رفتار را در کودکانی گزارش می‌دهند که به‌نظر می‌رسد پاسخ دادن به سوالات و احساس فشار در انجام وظایف برای آن‌ها زمان‌بر است.

کاهش سرعت پردازش به این معنی است که افراد برای دریافت اطلاعات، درک آن‌ها و پاسخ‌دهی به آن‌ها به زمان‌ بیشتری نیاز دارند. به عنوان مثال، در کلاس درس، دانش‌آموزی که سرعت پردازش پایینی دارد ممکن است برای پاسخ دادن به یک سؤال یا اتمام یک تکلیف به زمان بیشتری نیاز داشته باشد، زیرا او به زمان بیشتری برای درک مطالب و تفکر درباره پاسخ خود احتیاج دارد.

این موضوع به دلیل نداشتن هوش یا کمبود تلاش نیست، بلکه مغز آن‌ها به سادگی اطلاعات را با سرعت کمتری پردازش می‌کند.

پشتیبانی و درمان CDS هنوز در حال توسعه است. «درمان شناختی-رفتاری» (CBT) معمولاً برای کمک به افراد در ایجاد روش‌های مؤثرتر برای مقابله با مشکلات و بهبود تمرکز مناسب است.

برخی از متخصصان نیز به بررسی استفاده از داروهای محرک، مشابه داروهای مورد استفاده در درمان ADHD، پرداخته‌اند، اما شواهد هنوز قطعی نیستند.

تغییرات در سبک زندگی مانند داشتن برنامه خواب منظم و ورزش کردن منظم نیز برای مدیریت علائم توصیه می‌شود.

چالش‌های عدم آگاهی

یکی از بزرگترین مسائل، عدم آگاهی است. بسیاری از افراد، از جمله تعدادی از متخصصان بهداشت، ممکن است CDS را صرفاً به عنوان تنبلی یا ناکامی در تلاش شناسایی کنند. این طرز فکر می‌تواند مانع از دریافت کمک و حمایت‌های لازم برای افراد شود.

با وجود عدم شناسایی رسمی، برآوردها نشان می‌دهد که CDS ممکن است بر بخش زیادی از جامعه تأثیرگذار باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که این اختلال می‌تواند به‌اندازه ADHD رایج باشد و حدود ۵ تا ۷ درصد از کودکان را تحت تأثیر قرار دهد. این یعنی تعداد قابل توجهی از افراد ممکن است بدون آنکه خودشان متوجه شوند، با نشانه‌های CDS دست و پنجه نرم کنند.

به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، درک CDS به‌طور ویژه اهمیت دارد، زیرا می‌تواند به افراد مبتلا کمک کند تا حمایت‌های لازم را دریافت کنند.

با فهم این که رفتار فرد مبتلا به CDS نه تنها غیرعادی نیست بلکه نشانه‌هایی از یک مشکل عمیق‌تر است، می‌توانیم در گرفتن حمایت و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها بهتر عمل کنیم.