با توجه به تأثیرات قابل توجه سوابق تحصیلی در کنکور، دانش‌آموزان پایه دوازدهم با سه مرحله کلیدی و هیجان‌انگیز تحصیلی مواجه هستند: مرحله اول کنکور، امتحان نهایی و مرحله دوم کنکور. برای موفقیت در این مراحل، نیاز است که دانش‌آموزان با یک برنامه‌ریزی دقیق و علمی، این سه خان را پشت سر بگذارند. اما لازم به ذکر است که مطالعه و یادگیری فقط یک بعد از قضیه است و باید شرایط روحی و روانی مناسب نیز برای گذر به موفقیت فراهم گردد.
پشت سر گذاشتن سه خان تحصیلی دانش‌آموزان دوازدهمی به مواردی نظیر برنامه‌ریزی درسی، آمادگی ذهنی و روانی در زمان امتحانات و ایجاد فضایی دلپذیر و آرامش‌بخش در خانه برای مطالعه نیاز دارد. محمدرضا نیک‌نژاد کارشناس آموزشی در گفتگو با ایسنا، نکات مهمی را برای زمان باقی‌مانده تا امتحانات نهایی و کنکور تشریح کرد.
وی با اشاره به طبیعی بودن استرس در روزهای نزدیک به امتحان گفت: این استرس‌ها می‌توانند محرکی برای پیشرفت آموزشی باشند، اما با نزدیک شدن به زمان امتحانات نهایی و کنکور، این فشار ممکن است افزایش یابد و منجر به آسیب‌دیدگی شود.
این کارشناس آموزشی تأکید کرد که خانواده‌ها باید به نفع دانش‌آموزان آرامش بیشتری را فراهم کنند و افزود: ایجاد یک فضای تفریحی و شاد در هفته‌ی پایانی و تزریق روحیه مثبت، به استراحت بیشتر دانش‌آموزان و کاهش استرس آنها در این مرحله کمک می‌کند.
نیک‌نژاد به نحوه مطالعه دانش‌آموزان در روزهای پایانی به سه دسته تقسیم کرد و ادامه داد: گروه اول شامل دانش‌آموزانی است که برنامه‌ریزی درسی چند سالهای برای کنکور انجام داده‌اند و در این بازه زمانی باید فقط به مرور مطالب گذشته بپردازند تا استرس آنها کاهش یابد.
وی دسته دوم را دانش‌آموزانی معرفی کرد که در سال آخر تحصیل خود شروع به مطالعه کرده‌اند و افزود: این دسته باید زمان خود را صرف خواندن کتب درسی، منابع کمکی و حل نمونه سوالات کنکور نمایند تا آمادگی بیشتری پیدا کنند.
این کارشناس آموزشی درباره دسته سوم نیز توضیح داد: این دانش‌آموزان با نزدیک شدن به آزمون کنکور به یاد آن افتاده‌اند و لزوماً باید تمام تلاش خود را برای کسب نتیجه مطلوب به کار برند.
نیک‌نژاد به گروه‌های اول و دوم توصیه کرد که بار درسی را کاهش دهند و زمان بیشتری را به استراحت و تفریح اختصاص دهند تا استرس آنها کاهش یابد.
وی به تأثیر مشاوران و خانواده در این فرآیند اشاره کرد و گفت: در خصوص انتخاب مکان مناسب برای مطالعه، نمی‌توان یک الگوی واحد برای تمامی دانش‌آموزان ارائه داد؛ زیرا هر فرد بسته به سلیقه و روش‌های یادگیری خود، مکان مناسب را باید پیدا کند.
این کارشناس خاطرنشان کرد که کنکور در واقع می‌تواند سرنوشت یک دانش‌آموز را تغییر دهد و برخی از افراد در سال نخست شکست می‌خورند و در سالهای بعد موفق خواهند شد؛ به دانش‌آموزان توصیه می‌شود که بدانند کنکور تنها جزء کوچکی از زندگی آنهاست و اگر در این رقابت نتیجه مطلوب را کسب نکردند، می‌توانند در سالهای بعد با تلاش بیشتری به اهداف خود برسند.