اثر ورزش شدید بر بیماری سرطان

تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش با شدت بالا می‌تواند به مصرف بیشتر گلوکز توسط ارگان‌های داخلی کمک کرده و در نتیجه انرژی کمتری برای رشد تومورها فراهم کند.

بر اساس داده‌های یک تحقیق، مشاهده شد که افرادی که به‌طور منظم در فعالیت‌های هوازی با شدت بالا شرکت می‌کردند، ۷۲ درصد کمتر دچار سرطان متاستاتیک بودند.

در بررسی دیگری که بر روی موش‌ها انجام گرفت، محققان دریافته‌اند که تمرینات هوازی منجر به کاهش شکل‌گیری تومورهای متاستاتیک در غدد لنفاوی، ریه‌ها و کبد این جانداران می‌شود.

سرطان متاستاتیک به نوعی از سرطان اطلاق می‌شود که از نقطه اولیه خود به نواحی دیگر بدن گسترش یافته است.

با توجه به تحقیقات خود، پژوهشگران توانسته‌اند مکانیسم اثر حفاظتی ورزش را شناسایی کنند. آنان دریافتند که فعالیت بدنی میزان مصرف گلوکز در ارگان‌های داخلی را افزایش می‌دهد که به معنی کاهش انرژی موجود برای تومورهاست.

به زبان ساده، ورزش باعث می‌شود که ارگان‌های ما نیاز بیشتری به مواد مغذی پیدا کنند، که این امر باعث کاهش دسترسی مواد مغذی برای رشد تومورها می‌گردد.