سه‌شنبه 8 اردیبهشت 1405

نقش حیاتی این ویتامین در تقویت ایمنی بدن را فراموش نکنید

به نقل از سپیده مهدیخانی، ویتامین «A» یکی از ویتامین های محلول در چربی به شمار می رود که از اهمیت زیادی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد کودکان و تقویت مقاومت در برابر ویروس کرونا و عفونت های رایج دوران کودکی همچون: اسهال، عفونت های سیستم تنفسی و سرخک برخوردار است. همچنین این ویتامین در حفظ قدرت بینایی در تاریکی، تولید سلول های خونی، سلامت چشم ها و پوست نقش اساسی ایفا می کند.

مهدیخانی تصریح کرد که عدم دسترسی به تغذیه کافی به دلیل فقر و پایین بودن سطح درآمد خانوارها، نبود مواد غذایی سرشار از ویتامین «A» در منطقه، محدودیت چربی در برنامه غذایی روزانه، ابتلا به بیماری های انگلی، افزایش نیاز به این ویتامین به ویژه در دوران رشد، تغذیه کودک با شیر خشک، رژیم غذایی نامناسب و بروز مکرر بیماری های عفونی، از جمله عواملی هستند که موجب ایجاد کمبود ویتامین «A» می شوند.

عوارض مختلف ناشی از کمبود ویتامین «A»

وی افزود که عواقب ناشی از کمبود ویتامین «A» شامل: شب کوری، خشکی و زخم در قرنیه چشم که در مراحل پیشرفته می تواند به کوری منجر شود؛ افزایش امکان ابتلا به بیماری های عفونی به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن؛ افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری ها، به ویژه سرخک در کودکان؛ افزایش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی و اسهالی در کودکان؛ کاهش رشد و اختلال در سیستم تولید خون و ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن خواهد بود.

این کارشناس تغذیه تأکید کرد که تبعات اقتصادی ناشی از بیماری کرونا می تواند به افزایش بیکاری، کاهش درآمد و توانایی خرید مواد غذایی خانوارها، کمبود دریافت مواد مغذی ضروری از جمله منابع غذایی حاوی ویتامین «A» و در نهایت منجر به بروز ناامنی غذایی در جامعه شود.

توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال

او خاطرنشان کرد که بدین منظور، برنامه ای به نام “توزیع مکمل مگادوز ویتامین «A» برای کودکان دو تا پنج سال در شهرستان قزوین از نیمه دوم مرداد ماه سال ۱۴۰۱ آغاز شده است. این کارشناس ادامه داد که این برنامه طبق توصیه های سازمان بهداشت جهانی و صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) توسط وزارت بهداشت در تمامی کشور، از جمله شهرستان قزوین به مرحله اجرا درآمده است.

مهدیخانی تأکید کرد که در زمان خوراندن این ویتامین به کودک، باید ابتدا سر کپسول با استفاده از قیچی تمیز بریده شده و سپس محتویات کپسول به منظور مصرف به دهان کودک منتقل شود.

آخرین اخبار

هشدار بازرسی کل کشور به سازمان هواپیمایی کشوری + جزئیات

به گزارش خبرآنلاین،در پی دریافت شکایات مردمی مبنی بر...

ورود رئیس کمیته بین‌المللی صلیب سرخ به ایران

آفتاب‌‌نیوز : به گزارش از کمیته بین...

پیگیری مجلس در خصوص اینترنت پرو و قیمت آن/ نشست وزیر ارتباطات با نمایندگان مجلس

بر اساس گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سید جواد حسینی کیا،...

توسعه پایدار کشت زیتون با رمزگشایی از گونه‌های مقاوم به گرما

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی،...

مرگ ۴ نفر طی نزاع خانوادگی در جیرفت

آفتاب‌‌نیوز : سرهنگ رضا فیروزبخت هشتم اردیبهشت...

افشای سخنگوی دولت درباره نتیجه نهایی حاکمیت در خصوص حضور تیم ملی در ایالات متحده

صبح امروز، فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت، در جمع خبرنگاران...

آخرین وضعیت آنفلوآنزا در کشور

آفتاب‌‌نیوز : بر اساس داده‌های نظام مراقبت...

تاثیر تنهایی بر سلامت مغز زنان در شروع یائسگی

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:...

۴۰ درصد نیروی کار دچار استرس شغلی هستند

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:...

استفاده از آب نمک برای خنک کردن زمین!

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ایندپندنت، این...

نخست‌وزیر مکلف عراق اولویت‌های دولتش را اعلام کرد

به گزارش خبرآنلاین، الزیدی دوشنبه شب در پی انتخابش...

چارلز سوم و همسرش به خاک آمریکا پا گذاشتند

خبرگزاری خبرآنلاین گزارش می‌دهد که «چارلز سوم»، پادشاه انگلستان،...

مجلس چه راهکاری برای حمایت از کارگران دارد؟

به گزارش خبرآنلاین،فضل‌الله رنجبر با اشاره به تمهیدات اندیشیده...

ایران صادرات این کالا را ممنوع کرد/ اعلام جزییات

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بخشنامه دفتر مقررات...

اختیار نحوه برگزاری امتحانات داخلی با مدارس است

آفتاب‌‌نیوز : علیرضا کاظمی، وزیر آموزش‌وپرورش  می‌گوید:...

سهمیه بنزین در سال ۱۴۰۵ چه تغییری کرد؟

به گزارش خبرآنلاین، تا سال گذشته، روال بر این بود...

آتش‌سوزی خودروی حامل تینر در پمپ بنزین جاجرود

آفتاب‌‌نیوز : امیرحسین ملاشور روز دوشنبه در...

اعتراف یک مقام عالی‌رتبه پیشین وزارت خارجه آمریکا به حقیقت‌های پنهان جنگی

طبق گزارش خبرآنلاین، «لارنس ویلکرسون»، که در گذشته ریاست...

موگرینی: اگر ایران در معرض تهدید نباشد، مذاکره خواهد کرد

به گزارش خبرآنلاین، «فدریکا موگرینی» نماینده پیشین اتحادیه اروپا...

خطر اضافه وزن با ازدواج

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعه...

بالا رفتن تری‌گلیسرید در بدن چه خطری دارد؟

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تری‌گلیسریدها...

تبلیغات متنی