چگونه فشار خون خود را اندازه گیری کنیم؟
بر اساس این تحقیق، در حال حاضر در حالی که توصیه ها به اندازه گیری فشار خون هر دو بازو تأکید دارند، پیش از این هیچ شواهدی در ادبیات علمی برای تایید این کار وجود نداشت.
اگر تنها فشار یک بازو اندازه گیری شود، نمی توان مشخص کرد که عدد کدام بازو بالاتر است و اگر فرد مبتلا به فشار خون بالا نباشد، امکان درمان آن وجود ندارد. بنابراین اکنون می توانیم استفاده از بالاترین خوانش از هردو بازو را توجیه کنیم.
زمانی که عدد سیستولیک عدد بالایی ۱۳۰ میلی متر جیوه یا بیشتر باشد و یا عدد دیاستولیک عدد پایین ۸۰ میلی متر جیوه یا بیشتر باشد، فشار خون به عنوان بالا شناخته می شود. فشار خون بالا به عنوان یک عامل خطر برای بیماری های قلبی، سکته قلبی و سکته مغزی در نظر گرفته می شود.
در این مطالعه جدید، پژوهشگران داده های پزشکی مربوط به ۵۳،۱۷۲ بزرگسال از ۲۳ تحقیق در کشورهای مختلف را مورد بررسی قرار دادند. میانگین سنی شرکت کنندگان حدود ۶۰ سال بود.
محققان اعلام کردند که اگر فقط فشار خون یک بازو محاسبه شود و آن عدد کمتر باشد، ۱۲ درصد از افرادی که فشار خون بالا دارند، بیماری آنها شناسایی نخواهد شد.
نویسندگان این پژوهش تأکید کردند که از آنجا که فشار خون بالا به عنوان معیاری برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز به کار می رود، عدم شناسایی این وضعیت می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
