تحقیقات تازه‌ای نشان می‌دهد که برخی از افرادی که به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) مبتلا هستند، در زمان‌های پراسترس، نشانه‌های کمتری از این اختلال را بروز می‌دهند.
بر اساس گزارشی از گاردین، «مگی سیبلی» (Maggie Sibley)، روانشناس بالینی و استاد روانپزشکی در دانشگاه واشنگتن و نویسنده اصلی این تحقیق، در آغاز قصد داشت بداند آیا امکان بهبودی در بزرگسالان مبتلا به ADHD وجود دارد یا خیر. او گمان می‌کرد که افراد دارای ADHD در دوره‌های با استرس کمتر، بیشترین تسکین را احساس می‌کنند، اما به نتایج متفاوتی دست یافت.
کاهش علائم ADHD در شرایط پراسترس
در تحقیق قبلی خود که در سال 2022 منتشر شده بود، مگی سیبلی به تجزیه و تحلیل داده‌های مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا پرداخت و اطلاعات مربوط به 600 فرد مبتلا به ADHD را که سوابق آنها در طول 16 سال، از دوران کودکی ثبت شده بود، بررسی کرد.
اکنون، سیبلی در پژوهش جدیدش دوباره به آن مجموعه داده‌ها مراجعه کرده تا کشف کند چه عواملی ممکن است منجر به تسکین علائم ADHD گردد. در این مطالعه، او 3 گروه مختلف از بیماران ADHD را شناسایی کرد: افرادی که دوره‌های بهبودی کامل را تجربه کردند، آنهایی که بهبودی نسبی داشتند و کسانی که علائم آنها بدون تغییر باقی ماند.
او به این نتیجه رسید که افرادی که به‌طور موقت بهبود یافته بودند، بیشتر در زمان‌های استرس‌زا احساس راحتی می‌کردند. محققان همچنین به‌طور کلی اشاره می‌کنند که اختلال ADHD بسته به شرایط مختلف ممکن است واکنش‌های متفاوتی از خود نشان دهد.
بیش از نیمی از بزرگسالان مبتلا به ADHD دچار استرس هستند، اما یافته‌های سیبلی نشان می‌دهد که این وضعیت ممکن است همیشه منفی نباشد؛ به‌عنوان مثال، او می‌افزاید که کودکان مبتلا به ADHD و اضطراب نسبت به کودکان تنها مبتلا به ADHD، بیشتر به درمان‌های رفتاری جواب می‌دهند. یک محقق دیگر نیز بیان می‌کند که شاید گاهی اضطراب به افراد دارای ADHD کمک کند تا تکانشگری (Impulsivity) خود را کنترل کنند.
سیبلی به تشبیه سازوکار ADHD و اضطراب به گاز و ترمز خودرو می‌پردازد؛ از نظر او ADHD مشابه گاز عمل می‌کند در حالی که اضطراب برای کنترل علائم اختلال کارکردی همچون ترمز عمل می‌کند. او می‌گوید که هرچند اضطراب و تکانشگری ممکن است در افراد مبتلا به ADHD شدیدتر باشد، اما این دو می‌توانند به گونه‌ای همدیگر را تعدیل کنند که هیچ‌یک از این اختلالات به تنهایی مسبب مشکلات جدی نشود.
به‌طور کلی، پژوهشگران تأکید دارند که افراد مبتلا به ADHD باید به‌دنبال راه‌های مؤثری برای رسیدن به آرامش باشند و اضطراب خود را تا حدی که مفید واقع شود، حفظ کنند.
یافته‌های این تحقیق در NIH منتشر شده است.
منبع: دیجیاتو