کارشناسان در حوزه «گردشگری خواب» به رشد روزافزون طرفداران استراحت، آرامش و بهبود سلامتی در سفرها اشاره دارند.
در دنیایی که به شدت تحت فشار است و فرسودگی شغلی به عنوان یک امر عادی تلقی میشود، صنعت گردشگری به جستجوی یکی از منابع امید، یعنی «گردشگری خواب» روی آورده است. این رویکرد نوظهور که به عبارتی «گردشگری رویا» نامیده میشود، بر آرامش و بهسازی سلامت جسم و روح تأکید دارد و به بازدید از جاذبههای گردشگری اولویت نمیدهد.
گردشگری خواب اکنون به بازاری جهانی با ارزیابی شگفتانگیز ۶۴۰ میلیارد دلار تبدیل شده و پیشبینی میشود تا سال ۲۰۲۸ به ورای یک تریلیون دلار برسد. همچنین، گزارشی از شرکت اطلاعات بازار «HTF» بر افزایش گردشگری سلامت تأکید میکند و نشان میدهد که ۷۰ درصد از مسافران هندی در جستوجوی تجربیات جامع سلامتی هستند؛ همچنین ۵۷ درصد آنها بر روی سلامتی در دوران تعطیلات خود تمرکز دارند که این هدف به خوبی با اصول گردشگری خواب همخوانی دارد.
آشیش کومار، مشاور سفر در دهلی میگوید: «تعطیلات خواب فرصتی برای گریز از فشارها و یکنواختیهای زندگی روزمره است و به افراد امکان میدهد تا خواب بهتری را تجربه کنند. این یک فرصت برای فاصله گرفتن از کار و تمرکز بر روی خودشان محسوب میشود.»
کمخوابی به یکی از نگرانیهای در حال افزایش تبدیل شده و بسیاری از انسانها به دنبال داشتن خواب کافی هستند. در هند، به طور متوسط ۱۳ درصد از جمعیت کمتر از پنج ساعت در شب میخوابند.
الزامات زندگی مدرن شامل ضربالاجلهای فشرده، اعلانهای پیوسته و شلوغیهای شهری، موجب شده که خواب با کیفیت به یک کالای لوکس تبدیل شود. کمخوابی مزمن غالباً هزینهای است که برای هماهنگی با این شیوه زندگی پرشتاب پرداخت میشود. مارک سندز، معاون بخش سلامت در مجموعه هتلهای «Six Senses» میگوید: «خواب بنیادی برای سلامت است. بدون آن، سایر جنبههای سلامتی، مانند تغذیه، ورزش و آگاهی ذهنی نمیتوانند به حداکثر پتانسیل خود برسند.»
بازنگری در تجربه سفر
هتلها و مراکز درمانی با هدف برآورده کردن این نیاز، تجربیات جدیدی ایجاد کردهاند که خواب و رفاه عمومی را در مرکز توجه قرار میدهد. به عنوان نمونه، در راجستان، مهمانان کیتهای خواب شامل کیسه بالش حاوی اسطوخودوس، روغنهای آرامشبخش و یک کتابچه به نام «کتاب کوچک برای پیوند مجدد» دریافت میکنند. همچنین، ابزارهای فناورانه نظیر حلقههای ردیاب خواب به کارشناسان این امکان را میدهد تا پیشنهاداتی برای بهبود خواب ارائه دهند. مارک سندز توضیح میدهد: «این تنها به کمیت مربوط نمیشود، بلکه کیفیت خواب نیز حائز اهمیت است. ما تقریباً ترکیبی از درمانهای سنتی و فناوریهای پیشرفته را برای تضمین خواب بازسازیکننده برای هر مهمان فراهم میکنیم.»
حتی منوهای برخی هتلها بهخصوص برای بهبود کیفیت خواب طراحی شدهاند. سومت سوری، مدیر کل هتلهای وستین در بمبئی (هند) میگوید: «خوراکهایی نظیر ماهی سالمون وحشی کبابی با کینوا و گردو و همچنین چایهای گیاهی آرامشبخش، به تغذیه بدن و ذهن کمک کرده و خواب شبانهای آرام را تضمین میکنند.»
راهحلهای شخصیسازی شده برای خواب
بستههای سفارشی خواب به یکی از جاذبههای اصلی تبدیل شدهاند. یک نماینده از هتلهای «ITC» توضیح میدهد: «بستههای خواب شامل منوی بالش، منوی خواب و روغنهای ضروری هستند که به نیاز رو به رشد برای تجربیات سفارشی پاسخ میدهند. مهمانان بهطور فزایندهای به دنبال خدمات سلامتی شخصیسازی شده هستند. بالشهای نرم، لحافهای دلپذیر، پردههای تاریک و بالمهای اسطوخودوس، فضایی بینظیر برای خواب فراهم میآورند. تختهای بهشتی نیز بیش از صرفاً راحتی، برای خوابی عمیق و بازسازیکنند طراحی شدهاند.»
منبع: هندوستان تایمز