نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییز یکی از بهترین‌های ممکن برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا محسوب میشود.
دمنوش انار، میوه‌ای برای مقابله با سرماخوردگی
انار یکی از میوه‌های زیبا و خوشمزه فصل پاییز و زمستان است که دارای خواص بسیار زیادی است. این میوه ارزشمند را می‌توان به صورت خام یا به شکل آب انار مصرف کرد، اما اگر به دمنوش علاقه‌مند هستید، فراموش نکنید که از دمنوش انار استفاده کنید. در این بخش، چند روش برای تهیه دمنوش انار به شما معرفی می‌کنیم.
دمنوش آب انار
آب انار را گرفته و آن را گرم کنید.
سپس آب انار را به چای سبز، چای سیاه یا هر نوع دمنوش گیاهی دیگری اضافه نمایید.
پس از اینکه دمنوشتان شیرین شد، می‌توانید آن را میل کنید.
شما همچنین می‌توانید آب انار، آب جوش، چوب دارچین و چای خشک را در قوری ریخته و به مدت ۱۵ تا ۲۵ دقیقه روی حرارت کتری قرار دهید تا دم بکشد. سپس از صافی عبور دهید و آن را شیرین کنید و نوش جان کنید.
دمنوش انار و دارچین
آب را به جوش بیاورید.
یک مشت دانه انار، که بهتر است ترش باشد، را به همراه ۵ لیوان آب جوش و مقداری چوب دارچین در قوری قرار دهید.
سپس قوری را بر روی کتری گذاشته و اجازه دهید به مدت یک ربع تا بیست دقیقه دم بکشد.
۲.۳ لیوان از دمنوش را با ۱.۳ لیوان عرق کاسنی ترکیب کرده و با مقداری عسل شیرین نموده و نوش جان کنید.
دمنوش انار و گلپر
سه عدد انار متوسط را دانه کنید و در قوری بریزید.
سپس یک لیوان آب جوش به آن اضافه نمایید.
گلپر، نبات و چوب دارچین را به قوری بیفزایید و آن را بر روی حرارت کتری قرار دهید.
شما می‌توانید به جای آب جوش از آب انار استفاده کنید.
اجازه دهید دمنوش به طور کامل دم بکشد و پس از آن آن را بنوشید.
دمنوش دانه انار خشک شده
۱۰۰ گرم دانه انار خشک شده را در ظرفی ریخته و به آن ۶ لیوان آب جوش اضافه نمایید.
سپس قوری را روی حرارت کم قرار داده و بگذارید تا ۳ دقیقه دم بکشد.
پس از آن دمنوش را از روی حرارت برداشته و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید.
دمنوش را صاف نموده و با عسل شیرین کرده و نوش جان کنید.
طرز تهیه دمنوش پوست انار تازه
یک عدد پوست انار تازه را در قوری قرار دهید.
به آن یک قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده شده، یک عدد چوب دارچین و دو لیوان آب جوش بیافزایید.
سپس قوری را روی حرارت کتری گذاشته و به مدت ۲۰ دقیقه زمان بدهید تا دم بکشد.
دمنوش را صاف کرده و شیرین نموده و نوش جان کنید.
دمنوش پودر پوست انار
یک قاشق از پودر پوست انار را در قوری بریزید.
سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید.
بگذارید دمنوش به طور کامل دم بکشد.
پس از مدتی دمنوش را صاف کرده و برای خوش طعم شدن، کمی آب لیمو تازه و عسل طبیعی اضافه نمایید و نوش جان کنید.
نکات مهم
به دلیل وجود قند در انار، افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن احتیاط کنند.
افرادی که از داروهای ضدچربی استفاده می‌کنند، باید از دمنوش انار خودداری کنند؛ زیرا این دمنوش ممکن است خطر رابدومیولیز (تخریب عضلات اسکلتی) را افزایش دهد.
افراد مبتلا به زخم معده باید با احتیاط از دمنوش انار استفاده کنند.
برای شیرین کردن دمنوش انار، می‌توانید از نبات به جای عسل استفاده کنید.
دمنوش انار همراه با مقداری نبات و زنجبیل برای افرادی که سردمزاج هستند مناسب‌تر خواهد بود.
اگر چه دمنوش انار دارای خواص شگفت‌انگیزی است، اما احتیاط در مصرف آن الزامی است.