“`html
دکتر محمدحسین دلشاد، فلوشیپ تخصصی درد و دبیر انجمن، در صحبت هایی درباره کمردردها اظهار داشت: پس از سرماخوردگی، این وضعیت دومین دلیلی است که افراد در طول زندگی به پزشک مراجعه می کنند و این امر نشان دهنده شیوع قابل توجه این درد در جامعه است.
دلشاد همچنین تصریح کرد: بر اساس تحقیقی که در ایران انجام شده است، احتمال ابتلای هر ایرانی به کمردرد حدود ۸۵ درصد تخمین زده می شود و بیش از ۲۵ درصد از این دردها مزمن شده و به مدت حداقل ۳ ماه ادامه می یابند.
وی بر این نکته تأکید نمود که یکی از عواملی که منجر به بروز کمردرد می شود، الگوی نامناسب زندگی است و گفت: زندگی شهری، نشستن طولانی مدت، عدم فعالیت های ورزشی و رژیم غذایی نامناسب از جمله عواملی هستند که در این زمینه نقش بسزایی دارند.
وی هم چنین به بیماری تب مالت اشاره کرد و گفت: این بیماری به دلیل مصرف لبنیات محلی در ایران شایع شده و یکی از دلایل مهمی که ممکن است مورد توجه قرار نگیرد و به صورت مزمن درآید، درگیری ستون فقرات است.
این فلوشیپ تخصصی درد افزود: عصب سیاتیک، بزرگ ترین عصب بدن که از ترکیب چندین رشته عصبی در ناحیه کمر تشکیل شده است، اگر دچار آسیب شود، درد به صورت مداوم از ناحیه کمر تا مچ پا ادامه می یابد، که این درد بسیار آزاردهنده خواهد بود.
دلشاد در پاسخ به این سؤال که آیا هر فردی که با کمردرد مواجه است، نیاز به عمل جراحی دارد، گفت: ۹۰ درصد موارد کمردردی به سادگی با استفاده از مسکن ها و استراحت بهبود می یابند.
وی افزود: الگوی درد بسیار حائز اهمیت است، چرا که رشته فوق تخصصی درد می تواند کمردرد را شناسایی کند. از این رو، مراجعه به پزشک و انجام معاینه فیزیکی در مراحل اولیه پیشنهاد می شود.
وی تأکید کرد: درد یک موضوع اساسی در سراسر جهان است، زیرا هیچ معیاری برای اندازه گیری دقیق درد بیمار وجود ندارد و درد، تنها علامتی است که بیمار می تواند به پزشک منتقل کند.
دلشاد ادامه داد: در ایران، دسترسی به روش های تصویربرداری بسیار آسان است، ولی ممکن است بیمار نیازی به آن نداشته باشد؛ بنابراین انجام معاینه دقیق بیمار از اهمیت بالایی برخوردار است.
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران خاطرنشان کرد: کمردردهایی که با بی اختیاری ادرار و مدفوع همراه اند، نیاز به جراحی دارند و در این موارد همکاری جراحان مغز و اعصاب بسیار مفید است، زیرا بیمار ممکن است درد شدیدی را تجربه کند و حس اندام های تحتانی خود را از دست بدهد.
دکتر دلشاد در ادامه گفت: تزریق کورتن در ناحیه کمر هیچ گونه نگرانی به همراه ندارد و دوز پایین آن کمترین آسیب را به همراه دارد.
این فلوشیپ تخصصی درد، به دردهایی اشاره کرد که نیاز به مداخلات جدی تری دارند و گفت: اگر کمردرد با مسکن ها، استراحت و آب درمانی بهبودی نیابد، از روش های نوین مثل بلوک های ریشه ای یا تزریق اپیدورال بهره گیری می شود و یا با استفاده از امواج درد شناسایی می شود.
وی همچنین بیان کرد: کمردرد می تواند در سنین کودکان و نوجوانان نیز مشاهده شود و باید در این مورد جدی گرفته شود؛ به ویژه اگر کمردرد فرد را از خواب بیدار کند.
دبیر انجمن مطالعه و بررسی درد در ایران همچنین گفت: افرادی که در معرض آرتروز زودرس مفاصل قرار دارند، معمولاً از دردهای طولانی مدت رنج می برند که به تغییر شکل مفاصل منجر می شود. این وضعیت می تواند با معاینه و به کارگیری روش های غیرجراحی درمان شود.
وی در خصوص ساییدگی مهره کمر، گفت: در ساییدگی، دیسک بین دو مهره ستون فقرات آب خود را از دست می دهد و به تبع آن ارتفاع فاصله بین دو استخوان کاهش می یابد. در این صورت، فوق تخصصان درد می توانند با هدف از بین بردن عصب های مربوط به این مفاصل، درد را کنترل نمایند.
دکتر دلشاد در ادامه به دردهای گردن اشاره کرد و گفت: متاسفانه به دلیل الگوی نادرست و استفاده از موبایل، گردن درد شایع شده و باید به شیوع آن توجه کرد. گردن دردی که به دست ها گسترش می یابد و باعث احساس بی حسی، کرختی، گزگز، سوزن سوزن شدن و بی خوابی در انگشتان می شود، باید به دقت پیگیری شود.
به گفته وی، نوع بالشی که مورد استفاده قرار می گیرد نیز در این مورد بسیار مهم است؛ بالش باید به شکلی طراحی شود که ستون فقرات گردنی در امتداد ستون فقرات قفسه سینه قرار گیرد.
“`