داشتن دانش و آگاهی کامل درباره نحوه بروز بیماری‌ها، به‌ویژه در پیشگیری از شیوع یا شدت یافتن آن‌ها، نقش بسیار اساسی ایفا می‌کند.
یکی از بیماری‌هایی که با افزایش آگاهی می‌توان بر آن کنترل داشت، مشکلات دستگاه ادراری و به‌ویژه سنگ کلیه است، که علاوه بر همراه بودن با درد شدید، می‌تواند منجر به بروز عوارض متنوعی نیز شود.
اهمیت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های دستگاه ادراری
دکتر محمد هادی رادفر، جراح کلیه و مجاری ادراری و فلوشیپ اندویورولوژی در تهران، در چهاردهمین کنگره انجمن اندویورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران بیان کرد که شایع‌ترین مشکلی که این روزها افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، سنگ کلیه و سرطان‌های سیستم کلیوی، از جمله تومورهای دستگاه ادراری، مثانه و پروستات است. با توجه به اینکه بخش عمده‌ای از مشکلات دستگاه ادراری قابل پیشگیری هستند، شناسایی زودهنگام بیماری‌های کلیوی می‌تواند به تسهیل روند درمان آن‌ها کمک شایانی کند. گرچه بسیاری از ما چای زیاد مصرف می‌کنیم، اما باید به این نکته توجه داشته باشیم که نه چای و نه هیچ نوشیدنی دیگری نمی‌تواند جایگزین مناسبی برای مصرف آب باشد.
اهمیت نوشیدن آب. به گفته این استاد دانشگاه، عوامل زیادی وجود دارند که می‌توانند قبل از درگیر شدن فرد به بیماری‌های کلیوی، مانع از بروز آن‌ها شوند. توجه به مصرف مایعات کافی، به‌ویژه آب، و همچنین پذیرفتن سبک زندگی سالم و انجام منظم ورزش، می‌تواند خطر بروز سنگ کلیه را به حداقل برساند.
عوامل مؤثر در بروز سنگ کلیه
بروز سنگ کلیه در افراد به مجموعه‌ای از عوامل مختلف بستگی دارد، از جمله عوامل ژنتیکی، میزان مصرف آب و فعالیت بدنی. در برخی مواقع، با وجود عواملی که به عنوان موانع محیطی شناخته می‌شوند، می‌توان با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش، بیماری‌ها و مشکلات کلیوی را به حداقل رساند. با این حال، باید توجه داشت که حتی کاهش درد نیز به معنای رفع کامل مشکل نیست. به‌عنوان مثال، گاهی یک سنگ کوچک در کلیه می‌تواند در صورتی که به درستی پیگیری نشود و درمان نگردد، به نابودی کلیه منجر شود. دکتر رادفر توصیه می‌کند که با وجود عادت بسیاری از ایرانیان به مصرف چای، بهتر است از چای کم‌رنگ استفاده کنند و در کل هر فرد باید به طور روزانه دو و نیم لیتر آب نوشیده شود.
بی‌نیازی کشور به اعزام بیماران به خارج. به گفته این جراح کلیه و مجاری ادراری، ایران در زمینه اورولوژی به اعزام بیماران به کشورهای دیگر نیازی ندارد، زیرا در کشور ما از به‌روزترین متدهای درمانی در این حوزه استفاده می‌شود.
در حال حاضر در ایران روش‌های درمانی اندویورولوژی و لاپاراسکوپی برای موارد پیچیده به کار گرفته می‌شود و این امر منجر به کاهش چشمگیر نیاز به انجام عمل جراحی باز شده است. قبلاً تنها تومورهای کوچک و محدود کلیه با روش جراحی لاپاراسکوپی قابل درمان بودند و در سایر موارد، بیمار ناچار به انجام عمل جراحی باز بود.