از دوران باستان، «آلوئه ورا» به عنوان یکی از گیاهان دارویی در مصر شناخته شده است. این گیاه جزء گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری به شمار میآید، اما در حال حاضر در تمامی مناطق با آب و هوای استوایی به فراوانی رشد میکند و دارای خواص گستردهای است؛ از التیام سوزش معده تا جلوگیری از گسترش سلولهای سرطانی سینه.
ژل آلوئه ورا که از بافت برگهای این گیاه استخراج میشود، میتواند نه تنها به تنهایی، بلکه در ترکیب با دیگر مواد طبیعی به عنوان یک مرطوبکننده عالی برای پوست و مو مورد استفاده قرار گیرد. این ژل نقش بسیار مهمی در حفظ رطوبت و نرمی پوست ایفا کرده و به عنوان یک کرم مرطوبکننده طبیعی عمل میکند.
در ادامه به چهار ویژگی حیرتانگیز آلوئهورا اشاره میشود:
۱. درمان سوزش معده
بازگشت اسید معده به مری یا به اصطلاح «ریفلاکس گاستروازوفاژیال» یکی از مشکلات شایع گوارشی است که معمولاً منجر به سوزش معده میشود. پژوهشگران مصرف بین ۳۰ تا ۸۰ گرم از ژل آلوئهورا هنگام صرف غذا را برای کاهش ریفلاکس معده و رفع دیگر اختلالات گوارشی توصیه میکنند.
۲. جایگزینی مؤثر برای دهانشویه
در یک مطالعه در سال ۲۰۱۴، محققان به این نتیجه رسیدند که عصاره آلوئهورا میتواند جایگزینی مطلوب برای دهانشویههای شیمایی باشد. ترکیبات طبیعی موجود در این گیاه، که غنی از ویتامین C است، مانع از تشکیل پلاک دندانی میشود و همچنین خونریزی و التهاب لثه را کاهش میدهد.
۳. کاهش قندخون
براساس تحقیقاتی، افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند، میتوانند با مصرف روزانه دو قاشق غذاخوری از آب آلوئهورا سطح قند خون خود را کاهش دهند. به همین دلیل میتوان از خواص آلوئهورا به عنوان درمانی برای دیابت نوع ۲ بهره برد؛ زیرا تحقیقات مربوط به پالپ این گیاه نیز این مسئله را تأیید کردهاند.
با این حال، افرادی که داروهای کاهنده گلوکز مصرف میکنند، باید در استفاده از این گیاه احتیاط کنند؛ زیرا مصرف آلوئهورا در کنار این داروها ممکن است موجب کاهش خطرناک قند خون شود.
۴. دشمن سرطان
تحقیقات جدیدی در رابطه با خواص درمانی یکی از ترکیبات موجود در برگهای آلوئهورا به نام آلوئه امودین انجام شده است. به گفته محققان، این ماده قابلیت کُند کردن روند رشد سرطان سینه را دارد. اما برای تأیید این یافتهها به تحقیقات بیشتری نیاز است.