دلایل ایجاد سوزش سر دل کدامند؟
به منظور کاهش علائم سوزش سر دل، داروهای مختلفی در بازار موجود است؛ اما رعایت روش‌های صحیح مصرف آن‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. در اینجا اطلاعاتی که یک متخصص گوارش باید در اختیار شما قرار دهد، آورده شده است.
بر اساس گزارشی از انتخاب و مطابق با گفته‌های انلی مای هلث؛ سوزش سر دل یکی از مشکلات رایج گوارشی است که میلیون‌ها نفر در اقصی نقاط جهان با آن مواجه هستند. این عارضه با احساس سوزش در قفسه‌ی سینه یا گلو بعد از مصرف غذا نمایان می‌شود. در حالی که سوزش گاه به گاه معمولاً بی‌خطر است، اما تکرار مداوم آن ممکن است نشان‌دهنده وجود مشکلی جدی‌تر باشد.
بسیاری از افراد برای دستیابی به تسکین فوری، به آنتی‌اسیدهای بدون نسخه (OTC) روی می‌آورند. اما آیا استفاده مکرر از این داروهای تسکین‌دهنده با حس سوزش آشنا می‌تواند خطرناک باشد؟ دکتر مرونمایا پاند، متخصص گوارش، در خصوص نقش مفید آنتی‌اسیدها، نحوه‌ی صحیح استفاده از آن‌ها و زمان نیاز به بررسی گزینه‌های دیگری، توضیحاتی ارائه می‌دهد.
دلایل ایجاد سوزش سر دل چیست؟
سوزش سر دل معمولاً ناشی از رفلاکس اسید است؛ حالتی که در آن اسید معده به مری بازمی‌گردد. عوامل معمولی که می‌توانند موجب این مشکل شوند شامل غذاهای تند، سرخ‌کردنی یا اسیدی، پرخوری، دراز کشیدن فوری پس از غذا، استرس و برخی داروها هستند.
علاوه بر این، سوءهاضمه نیز معمولاً می‌تواند وضعیت را تشدید کند، چراکه منجر به ترشح بیش از حد اسید در معده می‌شود.
انواع داروهای موجود برای سوزش سر دل
برای درمان سوزش سر دل، انواع مختلفی از داروها وجود دارند که هر یک به روش‌های متفاوتی عمل کرده و می‌توانند علائم را کاهش دهند و حس راحتی ایجاد کنند. این داروها شامل موارد زیر هستند:
• آنتی‌اسیدها
• مسدودکننده‌های H2
• مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs)
کارکرد آنتی‌اسیدها
بر اساس اظهارات دکتر پاند، آنتی‌اسیدها داروهایی هستند که بدون نسخه قابل تهیه می‌باشند و به وسیله‌ی خنثی‌سازی اسید معده، تسکین سریعی برای سوزش سر دل ناشی از سوءهاضمه فراهم می‌کنند.
دکتر پاند اشاره می‌کند که این داروها به صورت قرص یا مایع عرضه می‌شوند. در حالی که مایعات سریع‌تر تاثیر می‌گذارند، قرص‌ها معمولاً راحت‌تر مصرف می‌شوند. تمامی آنتی‌اسیدها به‌طور کلی اثربخش‌اند اما ممکن است عوارضی مانند یبوست یا اسهال به همراه داشته باشند. دقت در استفاده مکرر از آن‌ها مهم است؛ چنانچه به‌طور مکرر از آنتی‌اسیدها استفاده می‌کنید و همچنان علائم یا عوارض دارید، زمان مراجعه به پزشک فرا رسیده است.
بر پایه‌ی اطلاعات منتشرشده توسط StatPearls Publishing، در گذشته آنتی‌اسیدها به عنوان درمان اصلی زخم معده محسوب می‌شدند، اما اکنون بیشتر برای موارد خفیف بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) کاربرد دارند. تحقیقات نشان می‌دهد که در آمریکای شمالی، حدود ۲۸٪ از افراد به‌طور هفتگی دچار سوزش سر دل می‌شوند.
آنتی‌اسیدها همچنین برای سوءهاضمه و مشکلات اسیدی مرتبط با بیماری‌های کلیوی مؤثر هستند.
آیا می‌دانید آنتی‌اسید را چه طور باید مصرف کنید؟
بهتر است آنتی‌اسیدها حدود یک ساعت پس از صرف غذا یا زمانی‌که علائم شروع می‌شوند، مصرف شوند — نه در حین غذا. اگر دچار سوزش در شب هستید، باید از مصرف آن‌ها همراه با غذا پرهیز کنید.
برای سوزش‌های گاه‌به‌گاه، حتماً دستورالعمل روی بسته را به دقت دنبال کنید. در صورتی که علائم ادامه‌دار یا شدیدتر شدند، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
آیا استفاده‌ی طولانی‌مدت از آنتی‌اسیدها خطرناک است؟
استفاده‌ی مداوم از داروهای سوزش سر دل، به‌ویژه مهارکننده‌های پمپ پروتون، می‌تواند خطرات سلامتی را به همراه داشته باشد. دکتر پاند هشدار می‌دهد که این خطرات شامل پوکی استخوان و شکستگی، سوءجذب منیزیم و کمبود ویتامین B12 و همچنین احتمال ابتلا به بیماری عفونی کلستریدیوم دیفیسیل (CDAD) در روده بزرگ است.
بنابراین، تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به درمان طبیعی سوزش سر دل کمک کند. اگرچه داروها روشی مؤثر برای مقابله با سوزش هستند، اما اصلاحات در سبک زندگی نیز تأثیر مشهودی در کنترل علائم بدون ایجاد عوارض جانبی دارند.
بیماران باید ابتدا بر روی بهبود رژیم غذایی و شیوه‌ی زندگی خود تمرکز کنند تا رفلاکس کاهش یابد.
نتیجه‌گیری
هرچند سوزش سر دل یک مشکل رایج و عموماً قابل‌مدیریت است، اما درمان صحیح آن جهت جلوگیری از بروز عوارض اهمیت بالایی دارد. آنتی‌اسیدها به عنوان راهکاری مؤثر برای تسکین سریع علائم گذرا مفیدند، اما استفاده نادرست یا افراطی در مصرف آن‌ها ممکن است به عوارض یا به پنهان کردن مشکلات اساسی‌تر بینجامد.
اگر با وجود تغییرات در سبک زندگی و مصرف داروهای بدون نسخه همچنان علائم ادامه پیدا کرد، مشورت با پزشک توصیه می‌شود. ترکیبی متعادل از داروها و تغییرات در سبک زندگی، کلید حفظ سلامت طولانی‌مدت سیستم گوارشی شماست.
